(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案， 不必咬文嚼字， 应注重对意思的理解 。 有些书应采用快速阅读， 这有助于提高您的知识量， 有些书则应采用精该法， 反复琢磨其中的含义 。
(4)背诵(Recite)：读了几段后， 合上书想想究竟前面讲了些什么， 可以用自己的语言做一些简单的读书摘要， 从中找出关键的表达词语， 采用精炼的语言把思想归纳成几点， 这样做既有助于记忆、背诵或复述， 又有助于提高表达能力， 且使思维更有逻辑性 。 这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好 。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后， 回顾一遍是必要的 。 复习时， 可参考笔记摘要， 分清段落间每一层次的不同含义 。 复习的最主要作用是避免遗忘 。 一般来说， 及时复习是最有效的， 随着时间的推移， 复习可逐渐减少， 但经常性地复习有助于使学习效果更巩固， 所谓“拳不离手， 曲不离口”， 即是此意 。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法， 仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题 。 对于因其他原因而引起的学习问题， 则还需综合考虑运用其他方法， 自我塑造法即是一种综合法 。
(1)选择一个目标 。 经过对学习效率低的原因分析， 您已经找出自己的症结所在， 但对改变它您不可性急， 而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破 。 我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后， 立即制定一个宏大的学习计划， 其实这种计划十有八九是执行不下去的 。 我在学英语时， 有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手， 结果我借了一世界名著《马丁.伊登》， 并且向朋友宣布， 我要花一个月时间啃下此书 。 结果呢， 我连第一页都没能读完， 因为里面的生词查不胜查 。 后来我选择了比较适中的学习目标， 先从世界名著简写本入手， 结果越读兴趣越浓， 不再视英语为畏途了 。
( 2)实行新的学习程序， 如果您的症结是行为拖拉， 为克服这个缺点您就应该给自己订一个规则， 每天不完成预订的任务不睡觉 。 如果您的赞美是注意力不集中， 那么您应分析不集中的原因 。 在寝室读书不集中， 则应责令自己到教室里去读 。 如果读半小时后不集中， 则应略为休息一下， 或改变一下学习内容 。 如果原因是对读书不感兴趣， 则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法， 将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来， 或给自己的学习以一定的奖励 。 坚持一段时间后， 随着良好习惯的形成， 学习兴趣就会逐渐浓厚 。
寒假计划 篇4 1、数与代数
（1）时、分、秒
（2）测量（毫米、分米、千米和吨的认识）
（3）万以内数的加法和减法
（4）多位数乘一位数
（5）分数的初步认识
2、空间与图形 四边形
3、倍的认识
4、数学思想方法 数学广角（集合）
复习目标
1、通过了整理和复习， 使学生在“万以内的加减法”、“多位数乘一位数”、“简单同分母分数加减法”等内容上进一步掌握计算方法， 理解算理， 并能正确进行计算和验算， 进一步渗透估算的意识， 体会估算的作用 。
2、通过对“四边形”、“时分秒”、“千米和吨”、“集合”等知识的复习， 进一步理解周长的意义， 进一步认识长方形和正方形的特征， 解决有关周长计算的实际问题；加深对“1千米”、“1吨”、“1小时”、“1秒”的体验， 能正确换算时间、长度、重量等单位， 能采用连线、画韦恩图等方法来计算简单的集合问题， 并理解其意义 。
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