前两天买的龙眼出现了长白毛的情况 ， 这种长白毛的龙眼还能不能继续吃呢？新鲜龙眼买回来之后要怎么保存呢？让我们一起来看一下吧 。
龙眼长白毛了还能吃吗 1 不建议再吃 。
龙眼长白毛说明很可能是已经变质了 ， 龙眼中含有丰富的糖分、水分、维生素以及多种人体所需的营养成分 ， 保存不当则很容易引起龙眼变质出现发霉、长白毛的情况 ， 同时还可能会伴有气味发酸、质地变软的情况 。 一旦龙眼出现这种变质情况就不建议再继续食用 ， 因为其中营养成分已经慢慢被分解 ， 同时龙眼中还有大量的细菌、微生物滋生 ， 再继续食用会对健康造成不好的影响 。
新鲜龙眼怎么保存可以放得更久 2 阴凉干燥处保存 如果气温不是很高 ， 且不需要保存很长时间的话 ， 可以直接将龙眼放在家中较为阴凉干燥的地方 ， 避免龙眼受到阳光照射 ， 同时要远离潮湿空气 ， 保存得当一般能放3-4天左右 。
冷藏保存 如果龙眼量比较多的话 ， 则建议将其放入冰箱冷藏室内 ， 低温能抑制细菌的滋生 ， 从而能维持龙眼的新鲜 。 另外在保存龙眼时注意要将其和其他食物分开 ， 避免对龙眼造成积压 。
龙眼上有白色粉末可以吃吗 3 没变质就能吃 。
新鲜龙眼上经常能见到一些白色粉末 ， 这一般是龙眼表面的保鲜剂水分蒸发后留下的 ， 只要龙眼本身是新鲜的就可正常使用 ， 只需将龙眼外壳剥开即可 。 另外龙眼中糖分含量非常高 ， 所以不好保存 ， 因此买回来的龙眼一定要趁新鲜尽快吃完 。
龙眼一天吃多少合适 4 10-15颗左右 。
【龙眼长白毛了还能吃吗,新鲜龙眼怎么保存可以放得更久】 龙眼中含有丰富的维生素、烟酸、葡萄糖以及多种矿物质成分 ， 适量食用能起到健脾益心、养血安神等多种作用 ， 同时还能为身体补充能量 。 但在食用龙眼时一定要注意量 ， 对于正常人来说 ， 一天吃10-15颗左右即可 ， 龙眼属于温热性水果 ， 且糖分含量非常高 ， 过多食用会有上火的风险 。
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