孕妇口腔溃疡吃什么水果 必不可少的六大水果

相信领教过口腔溃疡的痛苦的人都不想再来第二次 , 尤其对于孕期妈妈来说 , 麻烦又难受 , 那么孕妇口腔溃疡吃什么水果呢 , 小编推荐以下六种水果 , 下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇口腔溃疡可吃西瓜
西瓜富含维生素 , 有生津止渴功效 。 用于心火上炎之口腔溃疡 , 但不宜多吃 。 孕妇可挖出西瓜瓤 , 挤取汁液 , 瓜汁含于口中 , 约2~3分钟后咽下 , 再含西瓜汁 , 反复数次 , 对口腔溃疡的愈合有很大的作用 。 不过西瓜性凉 , 孕妇不宜多吃 , 更不能吃冻西瓜 。
【孕妇口腔溃疡吃什么水果 必不可少的六大水果】

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孕妇口腔溃疡可吃梨
梨中含有丰富的B族维生素 , 对预防口腔溃疡大有裨益 , 还能保护心脏 , 减轻疲劳 , 增强心肌活力 , 降低血压 。 此外 , 梨所含的配糖体及鞣酸等成分 , 能祛痰止咳 , 对咽喉有养护作用;梨中的果胶含量很高 , 有助于消化、通利大便 。 直接吃或是煮水喝都可以 。

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孕妇口腔溃疡可吃苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果 , 富含多种维生素 , 如B族维生素、维生素C及微量元素等 , 是美容佳品 , 既能减肥 , 又可使皮肤润滑柔嫩 。 取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内 , 加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸 , 待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用 , 连用几天即可治愈 。

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