很多人冬天都喜欢吃羊蝎子 ， 那冬天经常吃羊蝎子对身体有什么好处呢？羊蝎子到底是羊的什么部位呢？让我们一起来看一下吧 。
温中散寒 1 羊肉性温 ， 羊蝎子中更是含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、磷、铁等物质 ， 尤其钙和铁含量较多 ， 滋补效果极佳 。 冬天适当吃一点羊蝎子能促进身体血液循环、提升身体发热量、增强御寒能力 ， 起到温中散寒的作用 ， 还可预防感冒 。
补肾益气 2 羊肉性热 ， 食用后归肾经 ， 有助元阳、补精血的功效 ， 且其中含锌量非常高 ， 适当食用能起到补肾固精、补中益气的作用 ， 非常适合肾虚、气血不足人群食用 。 像肾气不足所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、四肢无力等症状 ， 适当的吃一点羊蝎子能有助于缓解 。
补钙 3 羊蝎子中钙质含量非常丰富 ， 有“补钙之首”的美名 ， 食用后有利于促进钙的吸收 ， 达到补钙的功效 。 青少年适量食用能促进骨骼发育 ， 还能起到益智补脑的作用 。 中老年人适当食用能减轻骨质疏松发生几率 ， 还有美容养颜之功效 。
开胃消食 4 【冬天吃羊蝎子有什么好处,羊蝎子是羊的什么部位】 羊蝎子味道鲜美 ， 适当喝一点羊蝎子汤有助于增进食欲起到开胃作用 ， 其肉质细嫩容易被消化 ， 同时还能增加消化酶 ， 能提高肠胃消化能力 ， 能促进食物消化 。
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