买了些丹东草莓来吃 , 味道比普通的草莓要甜很多 , 而且香气浓郁 , 汁水也多 , 吃后据说有助于减肥 , 不知道除此之外 , 吃丹东草莓还有哪些营养功效呢?
美容养颜 1 丹东草莓果肉中含有丰富的维生素C , 这类维生素有很强的抗氧化作用 , 食用之后能帮助清除体内自由基 , 减少其对机体的损伤 , 延缓皮肤老化的速度;还能抑制黑色素形成 , 防止肌肤变黑和斑点的出现;另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成 , 有保持肌肤细嫩、光滑的作用 , 因此常吃丹东草莓有很好美容养颜效果 。
开胃止呕 2 丹东草莓气味清新、口感香软、汁水丰沛 , 清甜低酸 , 有很好的开胃、止呕功效 , 适合食欲不振、胃口不开的人群食用 , 对于缓解孕吐也有一定的帮助 。
生津止渴 3 丹东草莓富含果酸、有机酸等酸性成分 , 食用后可促进唾液分泌 , 有较好的生津止渴作用 , 能快速缓解口干舌燥的现象 。
促进消化 4 【丹东草莓的营养功效,丹东草莓为什么免洗】 丹东草莓果肉无籽无渣 , 带有独特的香味 , 并富含果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质 , 闻着让人心神舒畅 , 吃后还可促进胃酸分泌 , 帮助食物消化 , 有很好的开胃消食作用 , 适宜食欲不振、不思饮食的人常吃 。
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