黄豆芽, 这个只是豆芽的一种, 是很多人都是喜欢吃的, 吃火锅来一点真的是太巴适了, 那么黄豆芽发紫还能吃吗?黄豆芽孕妇能吃吗?
黄豆芽发紫还能吃吗
黄豆芽变紫了是可以吃的 。
黄豆芽之所以会变成紫色, 主要是因为色素的改变 。 黄豆芽在培养期间是不需要阳光的, 如果把它放在阳光下, 它体内的色素会发生改变, 黄豆芽的颜色会从黄色变成淡紫色, 这种颜色的改变并不是因为它放置久了体内产生了病毒, 而是一种光合作用的结果, 因此是可以食用的, 不会对人体产生危害 。
【黄豆芽发紫还能吃吗 ?黄豆芽孕妇能吃吗】黄豆芽孕妇能吃吗
孕妇可以吃适量的黄豆芽 。
黄豆芽中的蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷的含量比较多, 而且还含有多种维生素, 可以为孕妇提供充足的营养, 是她们在怀孕期间的理想型蔬菜 。 但黄豆芽性凉, 孕妇不宜多吃 。
黄豆芽发紫是可以吃的, 而且孕妇也是可以吃的, 不过要少吃 。
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