秋天到了 ， 又是一个吃柿子的季节 ， 我昨天在外面的时候买了一些脆柿子 ， 感觉脆柿子的味道还比较的好 ， 家里面还有一些牛奶没喝完 ， 请问脆柿子可以和牛奶一起吃吗？下面一起来看看吧！
脆柿子可以和牛奶一起吃吗 1 建议脆柿子不要和牛奶一起吃 。
脆柿子中含有鞣酸成分 ， 牛奶中含有蛋白质和钙质 ， 脆柿子中的鞣酸成分会和牛奶中的蛋白质以及钙质发生反应 ， 生成肠胃无法消化和吸收的络合物 ， 影响身体对营养的利用 ， 若是喜欢吃脆柿子 ， 也喜欢喝牛奶的话 ， 可以在吃脆柿子后隔两个小时再喝牛奶 ， 2个小时后 ， 柿子差不多已经被消化和吸收完了 ， 此时再喝牛奶就不会有特别大的影响了 。
脆柿子可以和番茄一起吃吗 2 【脆柿子可以和牛奶一起吃吗,脆柿子可以和番茄一起吃吗】 可以一起吃 。
脆柿子是常见的一种水果 ， 在脆柿子中含有较为丰富的水分、矿物质、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分 ， 适当的食用一些脆柿子可以起到补充营养、美容养颜的功效 ， 番茄也是比较常见的水果 ， 味道清甜可口 ， 在番茄果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、膳食纤维、以及钾、硫铵素等成分 ， 脆柿子和番茄无相克和冲突 ， 可以同食 。
脆柿子可以和葡萄一起吃吗 3 建议脆柿子不要和葡萄一起吃 。
脆柿子的口感比较脆爽 ， 吃起来非常的可口 ， 在日常生活中可以适当的食用一些脆柿子 ， 葡萄也是常见水果 ， 口感清甜可口 ， 果肉较为柔软 ， 水分含量较高 ， 在日常生活中也可以适当的食用一些葡萄 ， 但是脆柿子却是不能和葡萄一起搭配食用的 ， 脆柿子和葡萄都是高鞣酸的食物 ， 若是搭配在一起食用的话 ， 会增加肠胃中的鞣酸 ， 不利于身体健康 。
脆柿子可以和香蕉一起吃吗 4 可以适量吃 。
脆柿子和香蕉并无成分上的禁忌 ， 脆柿子富含膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等营养成分 ， 适当的食用一些脆柿子有利于身体健康 ， 香蕉果肉柔软 ， 在香蕉果肉里面含有丰富是膳食纤维、果胶、维生素、矿物质等营养成分 ， 脆柿子和香蕉一起同食对身体并没有什么危害 ， 可以适当的一起搭配食用 。
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