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《演讲与口才》读书笔记( 二 )

小知识


就成功了一半 。 有些人只所以惧怕演讲 ， 就是迈不出这第一步 ， 突破不了这道心理防线 。 所以 ， 初学演讲的人 ， 就要从站起来、走上台、讲出来练起 。
提高口才不是一朝一夕的事 ， 需要长时间的努力 。 总之 ， 要开口 ， 把自己想讲的话讲出来 ， 不用在乎讲得好与不好 。 努力了 ， 总有一天会有收获 。 让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声 ， 表达自己的观点 ， 与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现 。
在西方有位哲人说过：“世间有一种成就可以使人很快完成伟业 ， 并获得世人的认识 ， 那就是讲话令人喜悦的能力 。 ”所以《演讲与口才》这门课程对于我们而言不仅仅是一门普通的选修课 ， 而是一门人生必不可少的艺术 。
《演讲与口才》读书笔记2 口才是一种艺术 ， 一门科学 ， 一种能力的表现 ， 这是我们学习了这门课程后最大的体会 。 以前我觉得口才就是讲话 ， 只要会讲话 ， 便是有口才的人 。 但现在我明白其实并不是 ， 不能仅从表面去理解演讲与口才的意义 ， 上课的时候老师阐述了口语艺术的特征和基本法则 ， 从学生的实际能力和社会发展的需要出发 ， 对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养 。 我对口才也有了更全面的认识 ， 知道了口才在现代社会中所处的重要地位 。 如此说来 ， 说话并不是件容易的事 ， 而要把话讲好就更难了 ， 一言可兴邦 ， 一言也可抵三军 ， 言论的力量是巨大的 。
在我们的世界里 ， 人与人之间交流思想、沟通感想 ， 最直接、最方便的途径就是语言 。 我们通过语言来表达自己的意思 ， 很多时候 ， 我们在私底下可以口若悬河 ， 但一旦站在讲台上讲话时 ， 就会出现脸红耳赤 ， 说话断断续续、语无伦次的尴尬情况 。
有这样一些人 ， 不敢开口说话 ， 怕被人笑 。 若与陌生人在一起更是闭口无言 ， 沉默以对 ， 造成这样的原因 ， 不仅仅只是怕被人讥笑 ， 还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活 ， 习惯一个人 ， 对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影 ， 因噎废食 ， “一朝被蛇咬 ， 十年怕井绳” 。 可能是觉得自己口才较笨 ， 表达往往词不达意、言不中的 ， 因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法 。
不管出于何种原因 ， 归其全部 ， 无外乎一条 ， 那就是要克服自己的心理障碍 ， 首先要有充分的心理准备 ， 减轻自己的负担 ， 不要把自己的目标定的太高 ， 降低求胜动机 ， 做到轻装上阵 ， 要保持积极的情绪 ， 用积极的自我暗示的办法 ， 不断强化必胜的信心与信念 ， 养成一套独特的思维习惯 ， 演讲时要把注意力从自己身上移开 ， 冷静的处理怯场 ， 深呼吸30秒 ， 给自己勇气 ， 默认自己是最棒的 。
我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲 。
演讲是要有欲望的 ， 也就是说要有表达的欲望 ， 如果没有演讲的欲望 ， 永远练不好口才 。 可以说每个人天生都有讲的欲望 ， 从人呱呱坠地 ， 吖吖学语开始就有了这种冲动 ， 后来可能是由于社会、个人的原因 ， 因讲不好 ， 就不敢讲 ， 不愿讲了 。 但是 ， 演讲冲动是原始的 ， 有些人只是没有机会而已 。 就如同一个沉默寡言的人 ， 一旦醉酒 ， 就会酒话连篇一样 ， 酒就是催化剂 ， 就是开启话匣子的钥匙 。 想讲 ， 是需要培训的 ， 一旦有了第一次的讲 ， 就会有第二次表达的从动 。 所以 ， 培训口才 ， 应该先培养讲的兴趣开始 ， 让人产生充分表达的愿望 ， 只有想讲了 ， 才能可能上演讲的讲台 。

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