万事开头难 ， 第一次有了勇气迈上讲台 ， 后面的上台次数虽然不多 ， 但是相对来说也没有第一次那么紧张了 ， 但是或许是由于没有准备充分的缘故 ， 上去演讲差不多成了读演讲稿了 ， 现在想来 ， 很是惭愧啊 ， 就算不是自己写的稿子 ， 我还是应该在课余时间好好读熟 ， 这样讲的时候才能脱口而出 ， 但每次都一忙的借口没去实现了 。
我们的世界里 ， 最常见、普通的也不过于讲吧 。 没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流 ， 也没有任何一种工作不需要和别人打交道 。 而人与人之间交流思想、沟通感想 ， 最直接、最方便的途径就是语言 。
我们要私底下可以口若悬河 ， 但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时 ， 有的人就不敢说话、不会说话 。 脸红耳赤 ， 说话断断续续、结巴、语无轮次 。 这次的大学生演讲与口才课在胡引生老师的传授下 ， 我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知 。 演讲、演讲 ， 并不只
单单是讲 ， 同时也要会演 。
在我们周围的很大一部分人 ， 不会说话、不敢说话 ， 主要是羞怯 ， 怕人笑 。
我们身边的部分人 ， 没开口便怕人笑 ， 若与陌生人在一起更是闭口无言 ， 造成这种不敢说话的原因 ， 不仅仅是因为怕人讥笑 ， 也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活 ， 孤独惯了 ， 对人不太了解 ， 也不作努力去了解；二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果 ， 便吸取“经验教训”、因噎废食 ， 酷仅“一朝被蛇咬 ， 十年怕井绳”；三、可能是自己觉得口才较笨 ， 各自往往词不达意、言不中的 ， 因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法 。
平常不要拘泥 ， 要多多参与 ， 多参加活动 ， 多与人接触 ， 做好一件事情 ， 不忘自己庆祝一番 。 确信自己一定会成功 ， 摒弃一切不利的想法 。 调整心理、呼吸、自我鼓励 。
演讲、演讲 ， 顾名思义是演+讲 。 演讲=演+讲 ， 从这就足以呈现出演讲的技巧了 。 在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用 。 态势语是我们向观众表达情感 ， 传递信息的一个重要途径 。 态势语言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音 。 演讲时 ， 要面对在场的观众 ， 与观众有目光的交流 ， 演讲时要加上态势语言 ， 张扬气势 ， 要充满激情与活力 ， 以情动人 。 演讲时目光做到“近到点 ， 远到片” 。 演讲中多练是一个相当重要的环节 ， 人的发音部位很多 ， 也可通过耳、腹发音 。
在这个学期的学习中 ， 我学到了很多知识 ， 虽然时间仓促 ， 在谭老师的授课下让我受益匪浅 。 使我对演讲口才又有了一个新的定格 ， 认知了不敢上台讲话 ， 是出在哪个方面 ， 如何采用有效的途径进行对症下药 。 同时也领悟到要提高自己的演讲水平和口语表达能力？就必须要做到多看、多听、多记、多想、多学、多练 。 美好的总是短暂的 ， 转眼间谭老师的课就结束了 ， 有时也会感叹 ， 为什么课时这么的少 。 在这次“大学生演讲与口才”课中 ， 学到了很多 ， 虽然课时结束了 ， 但我还是会遵循谭老师叫我们多练发音 。 在以后的时光中 ， 我也会更加努力、自觉的练好我薄弱的发音 。
《演讲与口才》读书笔记5 读书心得——《演讲与口才》 从小就喜欢阅读的我 ， 无意中与一本让我受益匪浅的书——《演讲与口才》 ， 结下了缘 。 与这本书的初次见面是我刚开学去图书馆无意间看到的 ， 我认为我有必要训练自己 ， 让自己能够勇敢的说出自己想说的话 ， 并且可以用别人能够接受的方法和语气 。 有多少人能够站在讲台上可以很流利的讲话 ， 思路很清晰？有多少人可以很自信的表达自己的态度和意见？我们现在这个社会 ， 交际和沟通是非常重要的 ， 可以说我们每天都在相互沟通中度过 ， 在学习和生活中 ， 与同学、老师、亲朋好友等等不同的人的交谈都是一种沟通 ， 包括演讲其实也是一种沟通 。 从此以后 ， 我几乎阅读每一期 。 这本书无论从画面还是内容都显得格外新颖 ， 还有一种用语言无法表达的吸引力 ， 那就是无论你是哪个年龄阶段的读者 ， 它都符合你的阅读需求 ， 并能从中悟出不同的哲理 。
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