草莓 ， 这是一种水果 ， 是很多人都是喜欢吃的 ， 可好吃美味了 ， 那么草莓怎么吃防癌？十二月还有草莓吃吗？
草莓怎么吃防癌
常吃冻干草莓也可防食道癌 。 草莓中富含一种抗氧化成分 ， 这种成分可抑制食道癌的癌前病变 。 将草莓冻干后的效果更加明显 ， 因为草莓在排掉水分后 ， 其所含防癌成分的有效性增加了近10倍 。
十二月还有草莓吃吗
12月份还是有草莓的 。
每年的2月-3月 ， 都是草莓大规模上市的时期 。 这个时候 ， 市面上的草莓价格开始下降 ， 加之草莓味道甜香清新易消化 ， 家里老小都不忌口 ， 是家里的主要鲜食水果 。
在露地规范化栽培的条件下是12月上旬开始成熟 ， 1月上旬至2月中旬为第一次采收盛期 ， 这第一批果约占产量的30-40% 。 3月中旬以后进入第二次采收盛期 ， 第二批果约占产量的60-70% ， 直至4月中下旬采收基本结束 。
【草莓怎么吃防癌 ?十二月还有草莓吃吗】不过 ， 市面上的水果店为了保证草莓的销售 ， 选择采购草莓大都是在七八分熟的时候就摘下来了 ， 买回家口感要逊色很多 ， 因此想要吃到最新鲜的优质草莓 ， 当然还是自己亲自动手采摘最好 。
草莓防癌的吃法就介绍到这里了 ， 十二月份也是可以吃草莓的 。
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