牛奶果是很多人都没有听过的 ， 这是属于桑科无花果 ， 是一种野生的果实 ， 那么牛奶果是蛋奶果吗？牛奶果孕妇可以吃吗？
牛奶果是蛋奶果吗
牛奶果不是蛋奶果 。
【牛奶果是蛋奶果吗 牛奶果孕妇可以吃吗】牛奶果--是一种野生植物 ， 既有观赏价值,又有保健功能的小杂果 。 为桑科无花果属落叶灌木 。 株高一般为30一100厘米 。 无论切开叶片、果实、枝条,均可溢出牛奶一样的白色乳汁 ， 这也就是“牛奶果”名称的由来 。
蛋奶果,在当地主要是被当做美食或者冰淇淋的甜点 。
牛奶果孕妇可以吃吗
可以适量吃些 。
再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行 ， 所以适量才是重要的 ， 均衡饮食 ， 心态平和 ， 对宝宝才是最好的 。
牛奶果的最常见吃法是切成两半用茶匙挖来吃 。
牛奶果粒炖蛋的吃法
(1)把鸡蛋顶端敲破一个小洞 ， 流出蛋清 ， 剩下蛋黄 。
(2)取180毫升牛奶放适量的糖 ， 放微波炉“叮”温 ， 糖完全溶解就可以 ， 不需沸腾 。 如果过热了便放一会儿 ， 等稍凉再用 。
注意：蒸的时候要用小火 ， 切勿用大火 ， 否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着 ， 大概可以的时候用牙签插进去取出 ， 看是否已完全凝固 。 要炖得嫩滑必须细心和有耐性 。 最后 ， 蛋黄也不要浪费 ， 用剩下的大概70毫升的牛奶 ， 以同样方法可做出黄色的炖蛋 。
好了 ， 小伙伴们你们都了解清楚了吧 ， 知道牛奶果孕妇也是可以适当的吃一些哦 。
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