扇贝属于一种贝壳类海鲜 ， 其中含有十分丰富的营养物质 ， 有人说吃扇贝对身体好 ， 那扇贝有补肾的作用吗？
扇贝补肾吗 1 有一定的补肾作用 。
【扇贝补肾吗,生蚝扇贝哪个更补肾】 扇贝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质 ， 食用后可以为人体补充多种营养物质 ， 特别是其中所含的锌元素和钙元素 ， 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 。
而且从中医的角度上来看 ， 扇贝味甘咸、性微温 ， 具有滋阴补血、补肾调中的作用 ， 所以适当地吃一些扇贝对于补肾来说是有一定促进作用的 。
生蚝扇贝哪个更补肾 2 都有一定的补肾作用 。
生蚝和扇贝中都含有十分丰富的营养物质 ， 从中医的角度上来看都具有一定的补肾作用 ， 所以对于肾虚的人群来说 ， 两者都可以适当地吃一些 。
但是引起肾虚的原因有很多 ， 而生蚝和扇贝都只是作为一种食物 ， 每次的食用量都很少 ， 起到的作用也是比较有限的 ， 所以如果患者肾虚的情况比较严重的话 ， 那么建议最好还是及时去医院就诊 ， 然后在医生的指导下进行用药治疗 ， 这样才能起到更好的治疗效果 。
扇贝补肾阴还是肾阳 3 温补肾阳 。
扇贝的性质偏微温性 ， 所以从中医的角度上来看 ， 适当地吃一些扇贝的话可以滋补肾阳而起到强壮筋骨的作用 ， 对于肾阳气不足所引起的手脚冰凉、四肢无力、腰膝酸软、腰腿疼痛等症来说都有比较好的调理作用 。
而且因为扇贝中还含有较多的锌元素 ， 因此适当地吃一些扇贝的话还可以很好地提高味蕾的敏感性 ， 从而可以起到促进食欲的作用 。
扇贝小孩可以吃吗 4 可以适当地吃一些 。
扇贝是生活中一种十分常见的食物 ， 其中含有丰富的营养物质 ， 所以对于小孩来说是可以适当地吃一些扇贝的 ， 还可以起到促进生长发育的作用 。
但是因为扇贝中含有较多的蛋白质 ， 食用后可能会引起人体的免疫反应 ， 而小孩是属于比较容易过敏的体质 ， 所以在给小孩第一次吃扇贝之前也要先做好小范围的过敏源测试 ， 确定不过敏后方可继续食用 。
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