在日常生活中 ， 注意个人卫生事非常重要的 ， 我们要保持身体的洁净 ， 勤洗手 ， 很多人还不清楚洗手的重要性和必要性 ， 呀一起来看看吧！
洗手的重要性和必要性 1 手是人体接触细菌最多的部位 ， 定期洗手是必要的 ， 可以使手保持干净、远离细菌 。 手是身体最经常接触细菌（微生物）的部分 。 如果你用脏手吃东西 ， 你将很可能会生病 。 有很多疾病都是通过脏手传播的 ， 所以洗干净手是非常必要 ， 至少用大约15到20秒洗手 ， 这样所有的灰尘和污垢粒子就能完全清除 。
细菌不仅引起感染 ， 同时把疾病从一个家庭成员传到另一个家庭成员 。 因此洗手去除细菌是有必要的 。 如果你想要你和你的家人健康你应该养成吸手的习惯 。 这个习惯真的很好 ， 能让每个人都舒适健康 。 一些常见的问题例如 ， 感冒、腹泻、流感等都是由细菌引起的 。 没有人希望得这些病 。 沾满细菌的手可以把细菌传到嘴巴、眼睛、鼻子、身体等 ， 因此成为许多疾病的来源 ， 破坏你的健康 。
洗手要洗多少秒 2 【洗手的重要性和必要性,洗手要洗多少秒】 全部的洗手时间至少约需30秒 ， 以达到有效的清洁 。
一般人在洗手时 ， 多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背 ， 就以为已经完成任务 ， 其实没有彻底洗干净 。
如何正确洗手 3 一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：
1、开水龙头冲洗双手 。
2、加入洗液或抹肥皂 ， 用手搓出泡沫 。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口、手腕位置 ， 最少揉搓10秒钟才冲水 。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟 。
5、完全擦干净后 ， 才用清水将双手彻底冲洗干净 。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手 ， 或以干手机吹干双手 。
7、双手清洗妥当后 ， 别再直接触摸水龙头 ， 防止再度脏手 。 应以抹手巾包裹水龙头 ， 或在水龙头上泼水冲洗干净 ， 才把水龙头关上 。
洗手的注意事项 4 1、洗手一定要用流动水 ， 不要用盆水 ， 搓揉时间至少要20秒以上 。 不能仅仅只用清水洗手 ， 要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌 。
2、如果使用肥皂 ， 肥皂应保持清洁和干燥 。 最好使用一次性包装的洗手液 ， 如使用替换装 ， 每次分装前要将容器清洁消毒；当皂液有浑浊或者变色时 ， 应更换 。
3、如果使用含酒精成分的免洗洗手液 ， 请留意产品说明中“开瓶后使用”的有效期 ， 一般开瓶后的使用期限不超过30天；
4、洗后的手不要在衣服上“蹭”干 ， 提前准备好干手巾或烘干机 。
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