【头发油是什么原因,头发一天不洗就油怎么办】 很多人因为头皮爱出油而不得不每天都洗头发， 但是头发洗的太过频繁也不是一件好事， 那么头皮爱出油是什么原因呢？头皮爱出油有什么办法解决？
头发油是什么原因 1 1、熬夜极易导致头发容易出油 熬夜破坏头皮代谢功能， 使得头发杂质不易排除， 因此容易出油 。 长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等， 都会影响人体的内分泌系统， 加剧头皮出油 。
2、吃得油腻、辛辣， 容易导致头发出油 皮肤科医生表示， 现代人喜好高热量高脂肪含量的食物， 吃得油腻、辛辣， 这会刺激皮脂腺的分泌 。
3、头发洗得太勤也出油 不管头发干净不干净， 晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯 。 “大家都知道， 时间长不洗头会出油， 其实， 洗头次数太频繁一样出油 。
头发一天不洗就油怎么办 2 1、头皮按摩 洗头时， 不要立刻把洗发水洗掉， 轻轻用指腹按摩头皮30秒后再冲洗， 有利于将多余的油脂洗净 。 平时记得随身带一把梳子， 经常在发根快速梳几下， 促进头皮的血液循环， 改善头皮出油状况 。
2、啤酒洗头 将啤酒和温水按1:2的比例兑在盆中， 用容器舀出浇在头发上， 让每根头发都被淋到， 反复2~3次后， 用毛巾将头发包起来停留15分钟， 最后用洗发水洗净 。
3、生姜水洗头 生姜洗净， 切薄片（十几片即可）加水烧开， 把水晾温变成黄色的时候拿来洗头 。 要是有头皮屑的话在里面放点盐效果很好 。 待生姜水在头上停留5分钟后再用清水冲洗 。 （用生姜水前先将头发洗干净）
4、坚持用护发素 头发出油很多时候是因为外油内干， 导致头发要用出油的方式滋润自己 。 洗完头后， 坚持抹一层护发素， 不要碰到头皮， 最后要把护发素彻底冲洗干净 。
头发几天此一次最好 3 1、油性头发 一般的油性头发1-3天洗头发一次 。 因为头发和头皮也有保护膜， 经常洗头发会伤害头发毛囊 。 所以， 建议1-3天洗一次为好 。
2、干性头发 干性头发的人一般都是在火热的， 干燥的环境里生活或工作， 头发经常处于脱水状态， 发黄干燥 。 此类人同样保持良好的膳食及饮水加运动， 让头发活力起来 。 此类头发7天可以清洗一次 。
3、受损头发 受损头发可能是头发的营养问题， 也可能毛囊的问题 。 只要不油不干燥就可以延迟到10天昨天洗头一次 。
4、中性头发 中性头发一般为不好不坏的， 可好可坏的 。 所以一般情况缓和头发及皮肤的周转期4-5天可以清洗一次 。
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