?五叶绞股蓝是绞股蓝的一种类型， 五叶绞股蓝的口感跟七叶的相比， 会更加的清、淡 。 但也会伴有一些苦涩的味道， 今天就来看看五叶绞股蓝有哪些功效吧 。
五叶绞股蓝有哪些功效
1、调节免疫功能
调节免疫功能是绞股蓝最重要的功效之一， 它不单能增强人体内巨噬细胞的活性， 而且能促进白细胞再生也能加快身体内白介素的产生， ， 在这些物质的共同作用下， 人体血清中的免疫蛋白数量就会明显增加， 人体免疫功能也会明显改善 。
2、预防高血糖
平时经常食用一些绞股蓝， 可以保护人类的肾上腺和胸腺， 以及多个内分泌器官， 能让它们的功能保持正常稳定 。 ， 在各个内分泌器官功能保持正常的情况下， 人体糖代谢功能也会随之提高， 从而也就减少了高血糖的发生 。
3、调节内分泌
绞股蓝不单能保护人体内的多个内分泌器官， 还能调节女性内分泌， 特别是那些进入更年期的女性， 多吃一些绞股蓝， 可以防止内分泌失调， 能减少更年期综合症发生 。 生活中那些患有痛经和月经不调的女性， 多吃一些绞股蓝， 对症状缓解有一定好处 。
4、预防高血压和高血脂
绞股蓝能清理人类血管中积存的胆固醇， 也能软化血管， 能预防血脂升高， 另外绞股蓝还能稀释血液， 可以降低血液粘稠度， 能促进血液循环， 防止血压升高 。 绞股蓝对人类的心血管有明显保护作用， 不但能防止血压血脂升高， 还能保护心脏增加心脏抗缺氧能力， 经常食用强心功效特别明显 。
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