田七煲鸡汤的营养是很高的 ， 在生活中比较受欢迎 ， 那田七煲鸡汤什么功效？田七煲鸡汤的食用方式和注意事项是什么？
强健筋骨 1 田七煲鸡汤的主要成分是田七、鸡肉；其中鸡肉中蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁、铜、锌等矿物质含量丰富 ， 而田七本身有强健筋骨的作用 ， 适量食用可以补充骨骼和肌肉合成需要的原料 ， 促进骨骼和肌肉的强健的作用 。
益气补血 2 田七煲鸡汤中田七性温 ， 味甘 ， 有温中益气、健脾胃、强筋骨的功效 ， 有很好的补血的功效；而鸡肉也有很好的滋补肝血的作用 ， 因此田七红枣乌鸡汤适合气虚乏力、营养不良、贫血、体质虚弱、久病体虚的人群食用 。
止血镇痛 3 田七煲鸡汤中田七是一种常见的中药 ， 主要作用的止血 ， 田七可以促进血小板的凝结 ， 其次田七中的三七皂苷、镁元素等成分可以作用于神经 ， 有镇痛的作用 ， 所以食用田七煲鸡汤可以止血镇痛 ， 适合外伤出血的人群食用 。
保护心脑血管 4 【田七煲鸡汤什么功效,田七煲鸡汤的食用方式和注意事项】 田七煲鸡汤中含有丰富的三七皂苷、芦丁和黄酮类化合物 ， 具有维持和增强血管壁强度和弹性 ， 软化血管 ， 增强心肌对氧气的耐受力 ， 促进血管扩张 ， 改善人体微循环 ， 防止血管栓塞和动脉粥样硬化的作用 ， 可以在一定程度上预防心脑血管疾病 。
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