睡觉时头的朝向有很多种说法， 有人认为应该头西脚东， 有些人认为应当头北脚南， 到底睡觉头朝那个方向最好呢？
睡觉头朝哪个方向最好 1 睡觉时头部的方向， 与房门和床的摆放位置有关 。 一般家里的床摆放时， 床尾会靠近门边， 床头靠近墙壁， 头部要靠墙边睡， 不建议靠着门边睡 。
原因有两个：一是因为我们睡觉的时候会把头露出来， 如果开着房门睡， 刚好又有对流风吹着头部， 就很容易着凉；二是因为头靠着门边睡时， 如果有人从门外进来， 躺在床上的人看不到， 不仅不安全， 而且还容易受到惊吓 。
睡觉头东脚西是大忌吗 2 并不是 。
网上有种说法， 认为地球是自西向东旋转， 睡觉时头朝西可以借助地球自转力， 让血液更容易向头部聚集 。 然而事实上并没有对照实验来证明这一点 。
而且在现实生活中， 房子的户型非常多， 房间朝向东、西、南、北的都有， 所以睡觉时头朝向任意哪个方向的人也非常多， 并不忌讳睡觉头东脚西， 只要自己选择一个舒适的睡觉姿势就好了 。
为什么头不能朝北睡 3 头朝北睡并没有影响 。
人体在睡觉的时候， 头朝北、脚朝南是比较好的， 因为和地球磁场力的方向一致， 更有利于睡眠 。 但是这种说法也没有对照实验进行论证过， 所以， 其他任意的睡觉朝向都是可以的 。 只是要尽量平躺着睡， 不宜趴着睡， 以免堵塞呼吸道 。
门与床最佳摆放位置图 4 视房间大小以及窗户的位置而定 。
1.房间较小时， 床沿一侧需要挨着墙壁摆放， 门的位置在床脚的侧面或者斜对面 。
【睡觉头朝哪个方向最好,睡觉头东脚西是大忌吗】 2.房间较大时， 只需要床头挨着墙壁， 门的位置在床左、右、对面某一侧的墙壁上， 不可正对着床 。
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