洗头发是我们日常清理的一部分， 也是必不可少的一部分， 生姜泡水可以用来洗头， 那么生姜泡水洗头发好吗？可以长期用生姜水洗头发吗？
生姜泡水洗头发好吗 1 生姜泡水洗头发有一定的好处， 主要有以下几点好处：
生发 生姜泡水洗头发， 能够使头皮充血， 促进头部血液循环， 能够在一定程度上改善头发的生长， 对精神性脱发、肾虚性脱发有一定的帮助 。
杀菌 生姜具有一定的杀菌作用， 用它来洗头发， 可有效的清除头皮的堆积物和油脂， 洗完后会感觉头部十分清爽 。
止痒 头皮发痒是因为头发分泌的油脂过多， 对汗液的排出有一定的阻碍作用， 而造成的， 生姜水能在一定程度上减少油脂的分泌， 缓解头皮发痒的情况 。
减少头屑 头皮屑因为血液循环不通畅或者表面的真菌感染而出现的头皮脱落， 生姜水具有一定的刺激头皮， 消炎抗菌、促进血液循环的作用 。
改善发质 生姜性温， 含有比较丰富的营养物质， 用来洗头发的时候， 可适当促进血液循环， 补充一定的营养， 对头发发质有一定的改善 。
可以长期用生姜水洗头发吗 2 不建议长期使用 。
生姜具有一定的辛辣刺激性， 长期使用会对头部造成一定的伤害， 有损毛囊组织， 容易使头部出现脱皮、红点的症状， 这样一来不仅失去了原有的生发效果， 还容易导致脱发的情况， 一般建议一个星期使用2-3次 。
生姜泡水洗头发有什么禁忌 3 1.皮肤比较敏感的人群不建议用生姜泡水洗头发， 因为生姜具有一定的刺激性， 可能会出现过敏的情况 。
【生姜泡水洗头发好吗,可以长期用生姜水洗头发吗】 2.生姜泡水时， 生姜的用量不宜过多， 因为生姜具有姜辣素， 能使头皮充血， 过多的使用， 可能会出现物极必反的情况， 容易出现肿胀、疼痛感 。
生姜水洗头的步骤 4 1.用生姜水洗头发之前先用洗发水将头发简单的冲洗一遍， 方便生姜更好的发挥它生发的作用 。
2.将生姜洗干净， 切成片， 放入锅中加水煮沸， 待姜汁大部分流出时， 停止加热 。
3.生姜水温度比较适合洗头时， 开始将头发浸泡在生姜水中， 尽量保证每个头发都充分与生姜水接触， 用手清洗头发， 可适当的用手轻轻的按摩头皮， 有助于血液循环 。
4.大约10分钟左右， 用清水清洗头发， 用毛巾擦干水分， 尽量让其自然风干 。
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