能在这么寒冷的天气下游泳 ， 真是需要勇气的 。 其实 ， 这项运动真的很好 ， 如果能够坚持每年都冬泳的话 ， 一定会更加的健康 。 那么 ， 冬泳到底可以预防癌症吗？癌症患者可以冬泳吗？下面就来主要为大家解答一下吧！
冬泳可以防癌吗
冬泳可以防治癌症 ， 因为冬泳使机体免疫功能大大增强 ， 它可以防止身体细胞再生时由于基因突变而引至的肿瘤或癌症病变 。 即使在罹患肿瘤或癌症后 ， 由于体质的增强亦起到抑制和杀灭肿瘤和癌细胞的作用 。
冬泳的好处
【冬泳可以防癌吗_冬泳能预防癌症吗】1、增强体抗力和御寒能力 。 冬泳是先冷后热 ， 不仅可以锻炼意志 ， 还可以增强抵遇寒冷的能力 ， 增强免疫力和抵抗力 ， 从而减少伤风感冒的发生 。
2、减压 。 对于现在都市人生活节奏加快 ， 工作压力大 ， 坚持冬泳是不错的选择 ， 冬泳由于受寒冷的刺激 ， 早已将郁结抛至九霄云外 ， 可以做到宠辱皆忘 ， 保持愉悦的心情 ， 这样持续的冬泳可以帮助减少压力 。
3、可以有效的防治老年痴呆 ， 因为冬泳人在冷水中刺激 ， 使得人的大脑皮质功能增强 ， 遇事反应就会更灵活 ， 思维更敏捷 ， 记忆力提高 ， 这样非常有效防止老人痴呆 。
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