很多人喜欢喝柠檬水 ， 那柠檬泡水喝的时候有没有什么需要注意的事项呢？柠檬泡水喝又能不能起到美白皮肤的作用呢？一起看一下吧 。
消化道溃疡者忌喝 1 柠檬含有大量有机酸 ， 而消化道溃疡患者自身胃酸偏多 ， 如果再喝柠檬水更会刺激胃酸分泌 ， 加剧对溃疡面的刺激 ， 从而会导致病情加重 。
空腹忌喝 2 【柠檬泡水喝的9大禁忌,柠檬泡水喝可以美白皮肤吗】 空腹状态下胃内胃酸较多 ， 这时候喝柠檬水就会会刺激到胃肠粘膜 ， 从而容易引起胃痛、反酸等肠胃不适等症 。
忌高温冲泡 3 柠檬中的维生素C并不耐高温 ， 且过高的温度冲泡柠檬会释放出柠檬皮中的苦味物质 ， 这样柠檬水的营养价值和口感都会受到破坏 。
龋齿者忌喝 4 柠檬水中有机酸具有刺激牙釉质的作用 ， 经常喝柠檬水对于牙釉质有损伤作用 ， 还会引起或者加重龋齿的情况 。
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