小龙虾是很多人喜欢吃一种美食 ， 营养价值比较高 ， 很多人喜欢吃 ， 但小龙虾并不是和什么都可以一起吃的 ， 具有一定食用禁忌 ， 那么小龙虾不能和什么一起吃？和什么蔬菜搭配好？
热性食物 1 小龙虾本身就是一种温热性的食物 ， 食用过量容易增加人体胃肠热气 ， 从而导致人体上火 ， 这时候再吃一些热性食物 ， 那么会严重加重体内热气 ， 上火症状 ， 对于健康造成威胁 ， 生活中常见的热性食物有狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、槟榔等 。
富含维生素C食物 2 小龙虾中一定量的五价砷类化合物；富含维生素C食物具有强效的氧化性 ， 两者一起吃能将五价砷化合物氧化成三甲砷 ， 三甲砷具有毒性 ， 食用之后不利于人体健康 ， 因此吃小龙虾后不建议吃维生素C含量高的食物 ， 生活中的高维生素C食物有猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等 。
高蛋白食物 3 小龙虾含有丰富的优质蛋白 ， 已经足以满足人体日常蛋白质需求 ， 这时候再摄入大量的高蛋白食物 ， 这样容易增加胃肠以及肝肾负荷 ， 特别是对于肠胃不好的人来说 ， 更不建议吃 ， 避免引起腹胀、腹泻等消化不良 ， 严重甚至引起肝肾衰竭 ， 生活中的高蛋白食物有牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等 。
富含草酸食物 4 【小龙虾不能和什么一起吃,小龙虾和什么蔬菜搭配好】 小龙虾中的钙元素含量是比较高的 ， 与草酸会在胃肠内反应 ， 生成难以溶解消化的草酸钙 ， 降低小龙虾的营养价值 ， 从而可能会有引起尿路结石的风险 ， 生活中常见的草酸高食物有菠菜、豆角、甜菜、香菜、草莓等 。
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