今天去市场上买了一些凤梨回家 , 到家的时候我妈说凤梨不要和牛奶一起吃 , 说是对身体不好 , 那么凤梨不能和什么一起吃?菠萝和凤梨是同一种水果吗?
富含果酸食物 1 凤梨中的果酸含量本来就比较高 , 如果再过多与这类果酸含量丰富的食物同食 , 更会刺激肠胃 , 促进胃酸过多分泌 , 从而容易引起肠胃不适 , 生活中常见的果酸含量高的食物有:山楂、石榴、猕猴桃、李子等 。
油腻食物 2 凤梨含有丰富糖分 , 食用过多不易消化 , 容易觉得甜腻 , 与一些油腻的食物一起吃 , 会更加难以消化和甜腻 , 让人有反胃、恶心的不适感 , 生活常见的油腻的食物有:肥肉、油炸食品、奶油等 。
易过敏食物 3 凤梨是生活中常见的一种过敏源食物 , 食用前需要将其果肉放入淡盐水中浸泡几分钟后再吃 , 避免食物过敏的症状出现;要是再与含糖量高的食物一起吃 , 那么会增加食物过敏的几率 。
含维生素C分解酶食物 4 【凤梨不能和什么一起吃,菠萝和凤梨是同一种水果吗】 凤梨中的维生素C含量比较丰富 , 如果与富含维生素C分解酶的食物同食会破坏其中的维生素C , 降低凤梨的营养价值 , 生活常见富含维生素C分解酶的食物有:胡萝卜、黄瓜、南瓜等 。
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