对于很多患有慢性疾病的人群来说 ， 在生活中有一些“发物”类食物是不能吃的 ， 那竹荪是属于发物吗？
竹荪是发物吗 1 一般不属于 。
发物一般指的是那些营养含量比较丰富 ， 比如含量大量动物蛋白或者刺激性成分 ， 能够诱发或加重某种疾病的食物 ， 常见的发物有牛肉、羊肉、海鲜等 ， 但是因为每个人的体质都不一样 ， 因此对于不同人群来说 ， 发物的种类也是不同的 。
而竹荪是一种可食用菌类 ， 其中含有较多的维生素和矿物质 ， 食用后一般不会诱发或加重某种疾病 ， 因此一般情况下是不属于发物的 。
竹荪尿酸高能吃吗 2 可以适量食用 。
对于尿酸偏高的人群来说 ， 主要是因为体内的嘌呤代谢紊乱 ， 因此在日常生活生活中需要限制一些中嘌呤（25-150mg） ， 禁止一些高嘌呤（＞150mg）食物的摄入 。
而竹荪是属于一种可食用菌类 ， 其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 ， 每100克竹荪中的嘌呤含量为0-25mg ， 是属于低嘌呤的食物 ， 因此对于尿酸偏高的人群来说是可以适量地吃一些的 。
竹荪降尿酸吗 3 不具有直接降尿酸的作用 。
竹荪中并不含有可以降尿酸的成分 ， 因此吃竹荪是不具有直接降尿酸的作用的 。
但是因为竹荪中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 ， 而对于尿酸偏高的人群来说 ， 因为生活中饮食的限制 ， 能够吃的食物种类比较少 ， 因此平时适量地吃一些竹荪的话可以起到补充身体营养的作用 ， 对于疾病的恢复来说也是有一定促进作用的 。
竹荪不适宜人群 4 脾胃虚寒者 。
竹荪的营养价值很高 ， 一般情况下 ， 对于大部分人群来说都是可以适量地吃一些竹荪的 ， 有利于人体维持健康的生理状态 。
【竹荪是发物吗,竹荪尿酸高能吃吗】 但是因为竹荪的性质偏凉性 ， 食用后会对肠胃造成一定的刺激 ， 因此在吃竹荪的时候需要适量食用 ， 而且对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说更要少吃或不吃 ， 以免食用后出现肠胃不适的症状 。
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