刷牙是一件常见的事情 ， 可是有没有想过 ， 牙齿是不是真的清理干净了 。 有时候刷牙会有恶心的感觉 ， 那是怎么一回事呢？一起来看看吧！
刷牙恶心是什么原因 1 严重的就是咽炎 ， 很多人都有慢性的咽炎 ， 需要很好的预防 。
应尽快到医院检查治疗 ， 以免耽误病情 。 平时也会偶尔轻微的干咳 ， 尤其是饭后 。 慢性咽喉炎 。 发作时症状明显 ， 抗感染治疗后 ， 即可缓解 。 容易反复发作 。
如何正确刷牙的方法 2 1、先刷牙齿外侧面 ， 将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处 ， 轻轻地做小圆弧状来回刷 ， 上排的牙齿从牙龈处往下轻刷 ， 下排的牙齿从牙龈处往上轻刷 。
2、再刷咬合面 ， 牙刷平握 ， 用适中力度来回刷牙齿的咬合面 。
3、含氟牙膏是首选 。 因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度 ， 增强牙釉质晶体的结构强度 ， 增强牙齿硬度 ， 促进轻度脱矿牙釉质的再矿化 ， 可起到预防龋齿的作用 。
4、刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁 ， 同时按摩牙龈 ， 增进牙周健康 。 刷牙的方法有很多 ， 无论哪种方法 ， 牙齿各面均应刷到 。
刷牙的注意事项 3 1、因为刷牙是每天都要做的事 ， 我们在选择牙刷的时候 ， 建议选择软毛牙刷 ， 并且要记得勤于更换牙刷 。
2、我们在使用新牙刷的时候 ， 建议是用温水加少许盐 ， 浸泡少许10-15分钟为好 ， 最好是不要直接使用 。
3、刷牙的时间要计算好 ， 刷的时间不可过长和过短 ， 过长会导致伤害牙龈 ， 过短又不能很好的清洁牙齿 ， 一般是2分钟左右 。
【刷牙恶心是什么原因,如何正确刷牙的方法】 4、很多人会觉得牙刷越大刷得越干净 ， 其实不然 ， 每个人牙齿大小都是不一样的 ， 一个适合自己的牙刷 ， 牙刷头的宽度应该是自己的2.5到3颗牙尺的宽度 。
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