对于现代人来说， 熬夜似乎已经成了家常便饭， 但是熬夜的伤害却不容小觑， 那么熬夜会得痛风吗？
熬夜会得痛风吗 1 【熬夜会得痛风吗,熬夜对人体有什么伤害】 一般来说是不会的 。
痛风是因为体内的血尿酸过高导致的， 要注意避免高嘌呤的食物， 比如说酒精， 海鲜或者是大豆类的食物 。 要注意多喝水， 多吃一些新鲜的水果蔬菜来改善， 平时的话还要注意定期检查一下的 。 痛风分为原发性痛风和继发性痛风， 原发性痛风多有遗传性 。 继发性痛风多继发于肾脏疾病， 也可见于药物导致和骨髓增生异常 。 和熬夜没有直接关系 。 但是熬夜对身体多个器官系统都与损害， 应避免熬夜 。
熬夜对人体有什么伤害 2 1、皮肤受损， 提前衰老 长期熬夜容易影响皮肤的代谢， 导致大量的毒素积累在皮肤中， 出现长痘、长斑、眼皮下垂、肤质粗糙等等现象， 影响人们的皮肤， 加速衰老的过程 。 而且还会破坏人体的水盐平衡和内分泌系统的调节， 不利于皮肤保养 。
2、体质变差， 免疫力下降 身体如果长期熬夜， 身体的体质会大大下降， 免疫力受损， 很容易受到外界的干扰， 出现感冒发烧等等疾病 。
3、记忆衰退， 反应迟钝 长期熬夜往往会用脑过度， 大脑负担特别重， 记忆分析能力和学习能力都会相对退化， 反应迟钝 。 而且经常出现精力疲惫， 精神萎靡， 四肢乏力等等， 严重影响人们的生活状态 。
4、情绪紧张， 易怒易躁 如果经常熬夜， 身体的免疫能力和代谢水平会大大下降， 精神也特别容易受损， 人的情绪会变得更加暴躁 。
熬夜以后如何补救 3 1、熬夜以后最好能泡个热水澡， 这样不但把身体分泌的油脂清洗掉， 还让疲劳得到缓解， 洗澡以后再入睡， 不仅能快速入睡还有利于直接进入深度睡眠 。
2、熬夜的人是很容易缺乏维生素的， 这时候就要多给身体补充， 因此新鲜蔬果不可少 。
3、熬夜睡醒以后想要提高工作效率， 就要增加蛋白质的摄入， 多吃一些鱼虾、瘦肉、蛋类或者牛奶等 。
4、如果第二天仍然精神和体力跟不上的话， 可以在中午来个午休， 大概1个小时内就可以了 。
5、熬夜后遗留的肌肤问题记得做补水面膜， 给受伤的肌肤及时补救 。
6、熬夜后口感舌燥、腰酸背痛、失眠、体力透支严重， 可以多喝些水， 也可以透过一些有氧运动， 比如慢跑、快走等， 同时多晒太阳， 一方面加快新城代谢， 一方面可以尽快恢复身体机能 。
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