【吃榴莲的7大禁忌,榴莲颜色越黄越好吗】 很多人都特别喜欢吃榴莲 ， 那在吃榴莲的时候有哪些禁忌事项呢？在买榴莲的时候是选越黄的越好吗？让我们一起来看看吧 。
不能与酒同食 1 在吃榴莲的时候是不能够喝酒的 ， 因为榴莲属于热性水果 ， 而酒也属于燥热植物 ， 两者一起食用的话就会导致体中内火增加 。 另外喝酒后体内会分泌乙醛脱氢酶消化酒精将酒精排出体外 ， 但是榴莲当中含有硫化合物 ， 这种物质会导致乙醛脱氢酶的活性降低 ， 从而会影响酒精代谢 。
不与热性食物一起食用 2 在吃榴莲的时候也要避开食用其他的热性食物 ， 例如牛肉、羊肉等食物 ， 因为这些食物皆属于燥热植物 ， 如果和榴莲一起食用的话就会容易诱发上火 。
糖尿病人群忌食 3 榴莲作为一种热带水果 ， 其中含有大量的糖分 ， 所以并不适合糖尿病人群食用 ， 不然就会导致血糖升高超出正常值 ， 并且不好控制 ， 这样会导致病情加重 。
肥胖人群慎食 4 榴莲的热量比较高 ， 每100g榴莲大约含有147大卡左右的热量以及5g左右的脂肪 ， 同时榴莲的含糖量也比较高 。 过多食用热量不能及时被消耗的话就会转化成脂肪堆积在体内 ， 从而会引起肥胖 。
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