【茼蒿什么人不能吃,尿酸高可以吃茼蒿吗】 茼蒿是一种绿色蔬菜 ， 而且还有很香的气味 ， 那么茼蒿什么人不能吃？尿酸高可以吃茼蒿吗？
茼蒿什么人不能吃 1 1.消化不良者 茼蒿中含有丰富的纤维素 ， 纤维素在胃内比较难以消化 ， 所以对于消化不良的人 ， 最好是少量食用 ， 很有可能会加重消化不良的情况 。
2.脾胃虚寒者 茼蒿是一种性凉的食物 ， 对于体质虚寒尤其是脾胃虚寒的人 ， 应该减少食用 ， 因为很有可能会导致消化不良的情况 ， 而且还会加重身体的消化负担 ， 不利于身体的恢复 。
3.过敏体质者 对于茼蒿过敏的人 ， 也需要谨慎食用茼蒿 ， 因为很有可能会发生过敏的情况 ， 导致全身皮疹或者是发痒的情况 ， 建议最好不要食用 。
尿酸高可以吃茼蒿吗 2 不建议食用 。
尿酸高的人是不建议吃茼蒿的 ， 因为茼蒿属于中嘌呤含量的食物 ， 而尿酸高的人一般不建议食用含有嘌呤的食物 ， 因为尿酸高的人肾脏存在尿酸的代谢负担 ， 此时食用易导致机体内血尿酸水平升高 ， 可能会加重对于肾脏的负担 ， 导致痛风的情况更加严重 ， 出现关节肿痛的情况 ， 不利于身体健康 。
茼蒿的功效与作用 3 1.促进食欲 茼蒿中含有特殊香味的挥发油 ， 有助于提高食欲 ， 增强人体对于能量的摄取 ， 同时还可以有助于促进消化 ， 预防积食 。
2.预防便秘 茼蒿中含有丰富的膳食粗纤维 ， 能够有助于促进肠道蠕动 ， 同时还可以在肠道吸水膨胀 ， 从而达到促进排便 ， 通腑利肠的目的 。
3.消肿利尿 茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐 ， 能够有助于调节体内水液代谢 ， 起到通利小便 ， 消除水肿的作用 ， 对于有水肿情况的人 ， 有助于排出体内多余的水分 ， 降低肾脏的代谢负担 。
茼蒿可以天天吃吗 4 不建议天天吃 。
茼蒿虽然是一种绿色的蔬菜 ， 但是茼蒿中含有的纤维素比较多 ， 如果适量的食用有助于促进肠胃运动 ， 但是如果食用过多的话 ， 很有可能会导致消化不良的情况 ， 因为纤维素是一种比较难以消化的物质 ， 在胃内堆积容易加重胃的消化负担 。
而且茼蒿是性凉的蔬菜 ， 对于一些体质虚寒的人来说 ， 少量的食用对于身体没有太大的影响 ， 但是食用过多很有可能会导致体内寒气加重的情况 ， 不利于身体的恢复 。
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