吃什么对牙齿好,怎么样保护好牙齿( 二 )


4、口渴喝冰汽水 极度口渴时,嘴巴会非常干燥,唾液的保护度也降低了,一旦没有唾液中和酸性,喝冰汽水会对牙齿造成严重刺激 。 所以,口渴了请喝温开水 。
5、经常去含氯的泳池游泳 夏季,很多人喜欢去泳池游泳 。 但研究发现,如果口腔过多接触游泳池中含氯的水,会腐蚀牙釉质 。 所以,如果去泳池游泳,应避免氯水进入嘴巴 。

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