碧根果是吃起来的味道十分不错 ， 而且又很有营养 ， 那么碧根果丰胸吗？碧根果可以减肥吗？
碧根果丰胸吗 1 不可以 。
一般食物都不会有丰胸的作用 ， 因为胸部的大小是由激素调节以及胸部脂肪所决定的 ， 所以如果想要丰胸一般是调控激素 ， 或者是填充脂肪 ， 但是后者一般是整容的项目 ， 而激素一般是只有药物才具有作用 ， 但是药物会对身体的整个内分泌系统有影响 。
所以一般食物都是没有丰胸的效果的 ， 碧根果也没有 。
碧根果可以减肥吗 2 不建议 。
碧根果中含有的营养物质比较多 ， 而且热量非常高 ， 一般100g碧根果的热量是670大卡 ， 热量是非常高的 ， 所以不建议用来减肥 ， 否则可能会导致发胖 。
【碧根果丰胸吗,碧根果可以减肥吗】 而且碧根果不是容易饱腹的食物 ， 所以食用之后可能还会摄取其他的物质 ， 不利于减肥 。
碧根果可以补脑吗 3 作用不是很大 。
一般碧根果中对于补脑作用最大的是不饱和脂肪酸 ， 能够有助于滋养脑细胞 ， 促进细胞的发育 ， 但是一把碧根果中的有效成分入血之后 ， 会输送进全身 ， 所以一般对于脑细胞的作用不是很大 ， 而且碧根果中不饱和脂肪酸的含量还不如肉类食物 ， 如果想要补脑的话 ， 建议还是直接吃肉类食物 。
而且补脑作用一般不是增加智力 ， 所以保持均衡的营养即可 。
碧根果吃多了会上火吗 4 会 。
碧根果是温性的食物 ， 如果多吃的话 ， 是有可能引起上火的 ， 尤其是对于阴虚火旺的人 ， 不宜食用太多或者可以直接不要食用 ， 因为碧根果不仅是温性 ， 而且还比干燥 ， 如果吃多了会导致口感舌燥的情况加重 ， 本来上火的人已经有喉咙干痛的情况 ， 所以很有可能会导致喉咙非常不适 ， 而且对于心情还有一定的影响 ， 容易变得焦躁 ， 所以建议不要多吃 。
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