1、利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦 。这种方法必须是对手身后有较大空当 ， 且无其他防守者或其他防守者难以补位 。
2、利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度 ， 侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出 ， 同时转身将对手倚在身后 。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开 ， 二是将球控制在远离对手—侧 ， 使其伸脚触 不到球；三是在抵住对手时不可将重心失去 ， 否则一旦对手闪开自己将失去平衡 。
3、利用变速运球过人；利用运球速度的变化 ， 达到甩掉对手的目的 。有时用突停突起甩掉对手 ， 但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体 ， 做到球随人来 ， 人随球走 。
【足球带球过人的小技巧】4、利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦 ， 距离较近且两脚开立较大时 ， 运球者可侧身运球接近对手 ， 抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去 ， 身体从防守者侧面越过 。这种过人的方法有时可收到奇效 。当防守者两脚开立不大时 ， 可 利用假动作引诱防守者 ， 然后使球穿裆而过 。
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