大家好 , 我是小青 。如果您喜欢喝粥一定要试试这个皮蛋瘦肉粥 , 皮蛋Q弹 , 味道香浓 , 非常有助于养胃 , 关键是做法还简单 , 保证您能学会 。
皮蛋瘦肉粥
主料:大米150克、瘦肉50克、松花蛋一个 。
调料:食用油、姜、食盐、鸡精、蚝油 。
1、准备150克大米 , 加入清水多清洗几遍 , 淘洗干净后倒入砂锅中 , 熬制皮蛋瘦肉粥的比例是150克大米加4斤清水 , 这个比例正好 , 盖上锅盖小火熬制40分钟 。
大米150克
2、下面把松花蛋放入蒸锅中 , 蒸的目的是切丁不沾刀及去除松花蛋有害物质 , 盖上锅盖小火蒸五分钟 。
松花蛋
3、准备一块瘦肉 , 切成肉末后放入碗中待用;松花蛋切成小丁放入碗中待用;生姜一块 , 切成姜末放入碗中待用;香葱一根 , 切成葱末放入碗中出锅时再用 。
4、锅中加入少许食油 , 油温四成热下入肉末进行煸炒爆香 , 加入姜末小火爆出香味后加入少许蚝油 , 翻炒五六下后倒入砂锅中 , 轻微搅动一下 , 把砂锅表面的油脂打出 , 这样喝着不腻 , 下面按照屏幕的比例调个味 , 盖上盖子小火熬制;到最后把松花蛋倒入砂锅中 , 再熬五分钟关火 。
即将出锅的皮蛋瘦肉粥
5、这么一道皮蛋瘦肉粥就熬好了 , 打开盖子非常的香 , 下面把皮蛋瘦肉粥倒入一个大碗中 , 撒入一点香葱末 , 美味即成 。
【皮蛋瘦肉粥的正确做法 皮蛋瘦肉粥的家常做法】这么一道皮蛋瘦肉粥就做好了 , 非常好喝 。
今天分享的就是家常版本皮蛋瘦肉粥的详细做法 , 这样做营养丰富 , 味道浓郁 , 大人小孩都适宜喝 , 喜欢喝就来试一试 , 感谢大家点赞转发与关注 , 感谢大家的支持 。
来源:今日头条(小青的菜)
推荐阅读
- 宝宝的排骨营养粥怎么做
- 小米地瓜粥的功效与作用,小米地瓜粥的食用方式和注意事项
- 小米南瓜粥加糖会胖吗
- 黑米和什么一起搭配煮粥最佳,吃黑米必知6大禁忌
- 加了糖的黑米粥会发胖吗,黑米粥和什么搭配最好吃
- 熬粥用开水还是冷水,煲粥用什么米煮最好
- 减肥可以吃南瓜粥吗,南瓜粥怎么吃减肥
- 枸杞叶瘦肉汤怎么做 枸杞叶汤的功效与作用
- 松花蛋是皮蛋吗 松花蛋和皮蛋的区别
- 牢记3个窍门,出锅后肉不柴米软糯 皮蛋瘦肉粥怎么做