【梨子水的功效与作用,梨子水的食用方式和注意事项】 梨子是秋冬季节上市的水果， 其味道甘甜， 营养丰富， 可以直接鲜吃， 也可以煮水喝， 如将梨子煮水的话， 能够为身体带来以下功效和作用 。
化痰止咳 1 梨子味甘微酸、性凉， 入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效， 所以喝梨子水缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果 。
清心润肺 2 梨子属于寒性水果， 味甘中稍带酸味， 能够清内热， 消除上火， 具有清心润肺的作用， 而且吃梨子水可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症；也可作用与内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
健胃消食 3 梨子水中含有一定果酸以及有机酸成分， 适量食用可以帮助增加人体胃液分泌， 可以帮助加速人体胃中食物的吸收和消化， 具有一定健胃消食的作用， 适宜食欲不振以及消化不良时食用 。
生津利尿 4 梨本身就是水分含量非常丰富的食物， 可以增加口腔中唾液的分泌量， 具有一定的生津止渴的作用；将其做成梨子水来喝， 其水分更充足， 喝后有一定的利尿作用， 可以加快人体的新陈代谢， 帮助水分在体内的排出， 适宜排尿不畅的人饮用 。
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