好吃的苏帮菜菜谱 这10款菜谱了解下

好吃的苏帮菜菜谱 , 这10款菜谱了解下 , 喜欢吃的朋友还不动起手来 , 抓住食客的心 。
好吃的苏帮菜菜谱
1
五香排骨

好吃的苏帮菜菜谱 这10款菜谱了解下



“五香排骨”香、嫩、鲜俱备 。 苏州五芳斋面馆所制尤有名 。

原料
猪大排骨3000克(50块量) 。 豆瓣酱85克 , 绵白糖30克 , 绍酒35克 , 精盐10克 , 酱油100克 , 甜面酱50克 , 味精6克 , 八角、茴香15克 , 葱末15克 , 姜末20克 , 熟猪油2500克 。

制法
1.将葱、姜末置钵中'放入豆瓣酱 , 捣烂拌和 , 加精盐(8克)、味精(5克)、酱油、绵白糖、绍酒拌匀 。

2.将猪大排斜批斩成每块60克厚薄均匀的块 , 每块骨肉相称 , 用刀背逐块平拍几下 , 使结缔组织松散 , 中间剞一刀 , 放盘中 , 再将拌匀的豆瓣酱徐徐倒入 , 并不断翻动 , 使每块排骨匀沾上酱 , 再逐块取出整齐地叠入钵中 , 置3小时左右 , 使调味渗透 。

3.将八角、茴香研细 , 加精盐 , 放入炒锅 , 上中火略炒离火 , 加入味精拌匀成茴香粉 。

4.炒锅置中火上 , 入熟猪油 , 烧至五成热时(不能过高) , 将排骨散开放入炸制 , 并加入甜面酱 , 用铲不断在锅底轻铲 , 至色如象牙并成熟时逐块捞出 , 装入盘中 , 撒上茴香粉即成 。

2滑溜里脊
好吃的苏帮菜菜谱 这10款菜谱了解下



色白 , 有少量青豆配色 , 清雅 , 滑嫩 , 鲜洁 。

原料
猪里脊肉350克 。 青豆10克 。 精盐2克 , 绍酒10克 , 鸡蛋清1只 , 味精1克 , 葱末5克 , 姜汁3克 , 湿淀粉15克 , 熟白猪油50克 , 高汤50克 。

制法
1. 里脊肉去衣膜 , 批成柳叶片 , 再用清水漂洗 , 沥干 。 放在碗中加盐(1克)、酒(5克)轻轻拌和 , 然后加入蛋清及湿淀粉(7.5克)上浆 。

2.将汤、酒、盐、味精、湿淀粉一起合成白色调味芡汁 。

3.净锅置火上 , 用熟白猪油滑锅 , 再加油适量 , 烧至四成热时 , 特里脊片投入 , 拨散 , 见色变白时倒入滤勺沥油 。

4.原锅留底油 , 倒入芡汁 , 汁沸即下里脊片 , 翻炒均匀 , 淋少许麻油 , 撒入青豆起锅装盆 。


3软炸里脊
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色淡黄 , 外香软内鲜嫩 。

原料
猪里脊肉350克 。 花生油1000克(约耗75克) , 绍洒5克 , 精盐1.5克 , 味精2克 , 鸡蛋清2只 , 富强粉25克 , 湿淀粉25克 , 花椒盐1碟 。

制法
1.将里脊肉剔去筋膜 , 剞斜十字形花刀 , 刀深至1/4 , 刀距为3毫米 , 再纵切成两三条 , 然后切成菱形块 , 用酒、盐(1克)、味精(1克)拌匀 , 稍置 , 使肉入味 。

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