【拿铁热量高不高】1、拿铁本身于咖啡中的一种 ， 它的热量比较高 。每100毫升拿铁中含有460大卡以上的热量 ， 摄入身属体之后这些热量可以迅速的为人体提供必需的能量 。
2、摄入过量有可能会导致热量转变成脂肪 ， 容易形成肥胖现象 。从营养学的角度来讲 ， 这种拿铁中的蛋白质、氨基酸和咖啡因都比较丰富 ， 在促进新陈代谢的同时可以营养神经 ， 改善头晕、头痛、烦躁、嗜睡的状态 。
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