8、加入枸杞、红枣，再煮15分钟左右 。
9、加入食盐、撒上胡椒粉搅匀即可 。
功效 中医认为猪肚味甘，性温，具有预防缺铁性贫血、补虚损、健脾开胃等功效，可以用于治疗虚劳羸弱、泄泻、消渴等症；而胡椒则具有温中散寒、下气止泻、健脾开胃的功效，两者搭配有很好的健脾开胃、增进食欲的功效，适宜冬季食欲不振、消化不良的人食用 。
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