请问吃煮玉米的好处和坏处有哪些啊？
我不给吃呢 ·~玉米那个皮太糙了的 吃了多容易呕吐 。
请问吃煮玉米的好处和坏处有哪些啊？
两岁的宝宝吃玉米不太好消化一定要适量的吃一点点就可以了 。
煮玉米的水能喝吗 喝了会有什么坏处
玉米
保护
心血管
。中医认为，玉米有健脾利湿、
调中
和胃
、利尿的作用，非常适合
脾虚
的人食用 。而
现代营养学
也认为，玉米含有大量
营养物质
。鲜玉米中的
纤维素
含量
为
精米
、精面的6—8倍，可以降低血中
胆固醇
的
浓度
，进而可起到预防
心脑血管疾病
的作用 。同时，吃玉米时需用力咀嚼，对
牙齿
和面部肌肉可起到较好的锻炼作用，还能促进
唾液
分泌，有利于食物的消化 。
生活中很
多人
喜欢吃
煮玉米
，然而煮玉米的水却被扔掉 。其实，玉米除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定
食疗价值
。煮玉米的水有什么作用呢？煮玉米的水不仅有玉米的
香味
，也有很好的利尿消炎、预防
尿路感染
、去
肝火
等功效 。因此，大家在煮玉米时最好留些
玉米须
，留两层青皮，
味道
和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖 。
玉米水是好
饮料
。人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其实这很可惜 。煮玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的
保健
价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而
夏季
正是泌尿系感染的高发
季节
。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖 。
玉米须能降糖 。除了玉米外，玉米须以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用 。中医认为，玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效 。糖尿病患者可用玉米须60克，配
生地黄
、花粉、
山药
、玉竹各15克，水煎服 。玉米梗则具有良好的止汗作用，自汗、盗汗者，可取2—3个玉米梗，加小麦50—100克，水煎服 。
吃煮玉米有什么好处和坏处呢
玉米确实没啥脂肪 有减肥的作用 玉米里面含叶酸等很多营养 不过 根据我的经验 吃玉米锻炼咬肌 容易把脸吃大请问吃煮玉米的好处和坏处有哪些啊？
可以的 宝宝牙齿已经有足够的咀嚼能力了 我家宝一岁半就开吃了
煮玉米的水能喝吗 喝了会有什么坏处
煮玉米的水可以喝，喝了没有坏处 。
玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝 。
喝煮玉米水的好处：
1.健脾宜胃
玉米虽然是五谷杂粮，在我国南方更为饲料，但从中药的角度来说，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用 。
2.清热避暑
夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气；玉米须还有开胃作用，
炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用 。
3.利尿消肿
【煮玉米的水喝了有什么坏处】玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征 。
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