不信谣!不传谣!关于新型冠状病毒肺炎的这些谣言,不!要!信!( 二 )


2自我保护
避免可能的病原体接触; 加强锻炼、合理营养、充分休息、提高免疫力 。3阻断传播途径(人人都需注意)
(1)保持室内通风 。
(2)勤洗手:手掌会在触摸污染表面时沾上病毒,然后在你触摸口鼻时造成感染,所以勤洗手有助于预防病毒感染 。
(3)咳嗽和打喷嚏时用手肘:因为手掌要用来接触门把或与人握手,容易造成病毒扩散 。所以咳嗽、打喷嚏时用衣袖或者手肘部遮挡,可以更好地保护自己和他人 。
(4)戴口罩:佩戴医用外科口罩或N95级别的医用口罩 。
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