腐乳甘蓝
材料
甘蓝半颗、胡萝卜半个腐乳两块、盐少许生姜、生抽少许
步骤
1.甘蓝洗净用手撕成小块；2.腐乳放在盘中用勺子压碎；3.胡萝卜洗净切成丝，姜切片；4.热锅凉油，油热后放入姜煮锅接着放入腐乳；5.放入甘蓝和胡萝卜丝翻炒；6.加入少许盐调味，少许生抽翻炒均匀；7.炒至甘蓝变软熟透即可乘盘 。
炝拌双色甘蓝
材料
绿甘蓝半颗、紫甘蓝3片小米椒1个、芝麻少许花椒10多粒碗汁：2勺酱油1勺醋半匙盐半匙蔬果粉
步骤
1.紫甘蓝去硬梗，洗净切丝 。小米椒洗净切小段 。2.绿甘蓝洗净去硬梗，手撕成小片 。3.起锅，水里加几滴油、少许盐，放入绿甘蓝焯烫10多秒即捞出 。4.把双色甘蓝放入盘中，中间撒上小辣椒段 。5.起锅热油，放入花椒粒炒香 。6.调碗汁 。将热油浇在碗汁中 。7.搅拌均匀，使盐融化 。8.将汁均匀淋在菜上，撒上芝麻，拌匀 。
盐渍甘蓝沙拉
材料
甘蓝、盐适量
步骤
1.甘蓝洗净切丝；2.加入盐，腌制至出水；3.加入自己喜欢的调味料就可以吃了 。
鲁p是山东哪里的车牌号鲁p是山东聊城市的车牌号 。
聊城市地处鲁西平原，是山东省的西大门，毗邻河南、河北，处于华东、华中、华北三大区域交界处，是中国蔬菜第一市，国家历史文化名城、国家环保模范城市、国家园林城市、国家卫生城市、全国双拥模范城市、中国优秀旅游城市、中国温泉之乡、中国十大休闲城市 。
聊城城区独具“江北水城”特色，被誉为“中国北方的威尼斯”，黄河与京杭大运河在此交汇 。明清时期借助京杭大运河漕运之利，聊城成为沿岸九大商都之一，繁荣昌盛达400年之久，被盛誉为“江北一都会” 。市区环抱的东昌湖是中国北方最大的城市湖泊，南岸的聊城摩天轮“水城之眼”为全球十大摩天轮之一，位列第七位 。
2016年12月7日，聊城被列为第三批国家新型城镇化综合试点地区 。
聊城因古有聊河而得名 。唐虞3代，聊城属兖州之域 。春秋时期，聊城、茌平、高唐、东阿、阳谷属齐国，莘县、临清属卫国，冠县属晋国 。战国时期，聊城、茌平、高唐、东阿、阳谷仍属齐国，莘县改属魏国，冠县、临清改属赵国 。秦行郡县制，境域均属东郡 。
汉承秦制，西汉初曾封王建国，郡国并称 。至武帝始设州部，分全国为13个刺史部 。聊城、东阿、阳谷、莘县属兖州部东郡，冠县、临清属冀州部魏郡，高唐属青州部平原郡，茌平分属兖州部东郡与青州部平原郡 。东汉正式定州、郡、县3级 。
聊城配眼镜哪里最好光明医院太贵了，去精工眼镜店，那里天天平价，买了眼镜之后，终生保修，免费超声波洗眼镜，非常好，我就是从那里配的眼镜 。
又见食品安全问题曝山东聊城一中学食堂后厨爬满苍蝇校方有何回应又见食品安全问题，曝山东聊城一中学食堂后厨爬满苍蝇，校方有何回应？ 山东聊城新学道高级中学食堂后厨菜上爬满苍蝇,馒头上有咬过的痕迹,家长怀疑给学生吃二次回收馒头 。爆料还称,锅台都是油污,早餐的鸡蛋也是臭的,鸡肉有鸡毛 。
这件事情引起了网友和家长的高度关注，很多家长比较担心学生的饮食健康问题，很多家长进行了疯狂的吐槽，作为学校食堂，怎么会出现这么恶劣的环境呢？对此学校表示一定会整改，后续整改情况目前还没有给出大家 。
当我看到这个新闻的时候，真的是触目惊心，他们是怎么下得去手呢，作为一些学生正在是长身体的时候，吃这样的食品很容易引起健康问题导致学生腹泻，甚至危及生命，我想这些食堂的员工他们是怎么忍心的呢？难道他们没有子女没有孩子吗？我希望学校领导能够足够重视这件事情，给大家一个满意的答案 。
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