推荐十一款有效的催乳食谱 让你成功催乳发奶( 三 )


制作方法
1、先将猪蹄去毛,洗净,切块;
2、大葱洗净切末;
3、猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤;
4、煨烂后捞出当归;
5、在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥;
6、待粥快熟时加葱花等调味品,稍煮即成 。

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