给宝宝冲泡奶粉的误区
很多新手妈妈在帮宝宝冲泡奶粉的时候都会出现一些误区，以下几点就是对这些误区的总结：
误区1：冲奶粉不能想放多少放多少，浓些更有营养 。
有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的 。谁想到，这却大错特错了 。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释 。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加 。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血 。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育 。
当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良 。所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少 。
误区2：矿泉水含比自来水干净安全，用矿泉水冲牛奶，宝宝喝了更安全 。
冲配方奶粉我们提倡用自来水 。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘 。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了 。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶 。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂 。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘 。
误区3：听说一种新奶粉不错，今天给宝宝试试吧，怎么一吃就拉肚子，赶紧换回原奶粉 。
有的妈妈一天内换了新奶粉，一天内又换回原奶粉，其实给宝宝换奶粉没有这么方便的 。
在换奶粉的初期，必须两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段（即使牌子相同），这个过程叫作转奶，是必不可少的 。
转奶可以这样转：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉 。注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧、起皮疹等）及接种疫苗期间不要转奶 。有了这么一个逐步的转奶过程，宝宝一般是比较容易接受新品种的，也不大会闹肚子 。
误区4：开水可以杀菌，越热的水冲调奶粉越好 。
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，在喂给婴幼儿前需要用水冲调，但家长应注意的是，冲奶粉的水一定不要用开水 。开水的水温很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收 。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏 。因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失 。通常泡奶最适宜的温度是40~50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的 。
误区5：冲好的奶粉感觉有点冷，不如再煮一下吧，煮沸一次正好可以杀菌 。
已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值 。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣 。
误区6：冲调婴儿奶粉时候，我都是先倒好奶粉，再加入水的 。
这恐怕是很多妈妈常犯的错误吧！先加奶粉还是先加水有什么不一样吗？其实，这是有区别的 。冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳 。
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