肥肠菜谱的制作 肥肠这样吃好吃到爆

今天我给大家带来的是多道肥肠菜谱的制作 , 喜欢吃肥肠的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧 。
肥肠菜谱的制作
肥肠因为有嚼劲 , 味道鲜美 , 成为餐桌上常见的美食 。 今天我们就来说说肥肠的各种美味做法 , 赶紧回家试试!
一、红烧肥肠:
【肥肠菜谱的制作 肥肠这样吃好吃到爆】

肥肠菜谱的制作 肥肠这样吃好吃到爆




辅料:香菇(鲜)(25克) 、玉兰片(25克)

调料:黄酒(10克) 、大葱(100克) 、味精(1克)、 姜(5克) 、淀粉(蚕豆)(8克)、 猪油(30克) 、盐(5克)、 花生油(50克) 、酱油(30克) 、醋(30克)
步骤:

1. 炒锅置旺火上 , 下适量清水烧沸 , 放入肥肠煮2 分钟取出 , 用清水漂干净;

2.另换清水烧沸 , 将猪肠再放入锅里煨到八成熟 , 取出稍晾 , 用洁布搌干 , 去掉油腻后盛入碗中 , 下酱油25 克腌渍入味;

3. 炒锅置旺火上 , 倒入花生油 , 烧至七成热 , 将肥肠下锅 , 边炸边用锅铲拨动 , 至肥肠呈金黄色时捞出 , 沥油;

4. 将沥过油的肥肠切成0.3 厘米厚的象眼形肠圈;

5. 炒锅置旺火上 , 下熟猪油 , 将大葱段下锅稍煸 , 加入黄酒、姜末、猪肉汤100毫升、香菇、玉兰片、酱油、精盐和肥肠 , 即端锅在小火上烧5 分钟 , 再移锅到旺火上烧1 分钟 , 加味精 , 用湿淀粉勾芡 , 淋入熟猪油起锅盛盘即成 。
二、爆炒肥肠:
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辅料:酸菜 姜1小块 蒜5瓣 青红椒适量

调料:盐2茶匙 白糖4茶匙
步骤:
1、把大肠用地瓜粉加盐洗净 , 然后切好;

2、把切好的大肥加点盐和鸡精、地瓜粉、生姜腌渍一会;

3、锅内热油 , 先把酸菜和青椒 , 红青椒炒一会 , 再放大肠下去一起炒;

4、锅盖闷一会就可以盛盘了 , 别炒太久了 , 不然老了 , 就不脆了 。
三、溜肥肠
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辅料:鲜豌豆50克 , 净冬笋50克 , 水发木耳30克 , 姜末1大匙 。

调料:香油200克 , 酱油5大匙 , 干淀粉2大匙 , 水淀粉2大匙 , 糖少许 , 味精少许 , 口蘑鲜汤1碗 。
步骤:
1、将肥肠切成1厘米宽的斜段 , 放入大碗中 , 加入酱油拌均匀腌渍10分钟 。 蘸上一层干淀粉 , 使其均匀附着 。 将水发木耳择洗干净 , 把大块的切小一点 。 把冬笋洗干净后切薄片 , 与豌豆一起用开水氽烫至熟待用 。

2、香油倒入炒锅内 , 在旺火上烧到七至八成热 , 下入肥肠炸成金黄色 , 倒入漏勺中沥油 。

3、把白糖、味精、酱油、水淀粉、口蘑鲜汤放入碗中 , 调成稀芡汁 。

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