今天我给大家带来的是蜂蜜的吃法及功效 , 下面抓紧时间和我一起来看看吧 。
蜂蜜的吃法及功效
蜂蜜+枸杞
1、预防流感:季节交替时容易引发流感 , 常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力 , 能有效预防各种流感 。
2、口舌生疮:人一旦上火 , 引起口舌生疮 , 蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用 , 口舌生疮连续喝几次就好 。
3、提高视力:经常玩手机容易引起视力下降 , 枸杞具有很好的护眼明目的作用 , 泡蜂蜜喝还能提升视力 。
蜂蜜+红糖
1、腹痛腹泻:一旦出现急性腹泻腹痛 , 拉肚子 , 先别着急 , 用红糖泡蜂蜜喝 , 能快速解决 , 有时比吃药管用 。
2、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引发腰酸背痛 , 肾虚肾亏 。 常喝红糖泡蜂蜜 , 能及时补充肾脏阴虚 , 解决疼痛 。
3、美白祛斑:常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素 。
![蜂蜜的吃法及功效 蜂蜜这样吃功效翻倍](http://pic.yunnanlong.com/220929/0PG91060-0.jpg)
蜂蜜+雪梨
1、咳嗽:咳嗽是一种常见小毛病 , 长期咳嗽还会引发哮喘 , 蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的作用 , 一般2-3次就能改善 。
2、去皱抗衰:常喝蜂蜜能减少皱纹的出现 。
3、快速醒酒:人在喝醉之后 , 想要快速醒酒 , 可以用梨泡蜂蜜 , 很快就可以醒酒 , 并且能预防酒后头晕头疼的出现 。
![蜂蜜的吃法及功效 蜂蜜这样吃功效翻倍](http://pic.yunnanlong.com/220929/0PG920V-1.jpg)
蜂蜜+生姜
1、咽喉发炎:天气逐渐变暖 , 人体容易引发咽喉肿痛 , 生姜泡蜂蜜能清热解毒 , 消炎败火 , 快速消除咽喉发炎 。
2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦 , 如腹痛 , 痛经 , 用生姜泡蜂蜜喝 , 能调理女性月经不调 。
3、养肝护肝:肝脏一旦出问题整个人都不好了 , 蜂蜜泡姜能养肝护肝 , 经常喝点蜂蜜生姜水 , 比吃保健品管用 。
蜂蜜+金银花
1、牙龈上火:牙龈上火其实很容易搞定 , 用金银花泡蜂蜜喝 , 对于一般的牙龈肿痛及牙疼 , 连续喝2-3次就能消失 。
2、消除灰甲:金银花对真菌引起的灰甲脚气有很好的作用 。
3、口苦口臭:口苦口臭会严重影响交际 , 让人很尴尬 , 常喝茉莉茶能疏通消化道 , 改善菌群 , 有效改善口苦口臭 。
![蜂蜜的吃法及功效 蜂蜜这样吃功效翻倍](http://pic.yunnanlong.com/220929/0PG95001-2.jpg)
蜂蜜+柠檬
1、提高记忆力:随着年龄的增长 , 人的记忆力是逐渐下降 , 经常感觉记不住事 , 而柠檬加蜂蜜能增强脑力 , 提高记忆力 。
2、黑眼圈眼袋:常喝蜂蜜能改善眼周皮肤 , 让你的黑眼圈慢慢消失 。
3、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多 , 而辐射不经意间危害到我们的健康 , 常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力 。
蜂蜜+白醋
1、减肥修身:随着生活条件的提高 , 肥胖人群在逐年上升 , 常喝蜂蜜白醋水 , 不仅不会胖 , 反而能减少体内脂肪 。
2、皮肤止痒:喝金银花可以消除皮肤瘙痒 。
![蜂蜜的吃法及功效 蜂蜜这样吃功效翻倍](http://pic.yunnanlong.com/220929/0PG94D0-3.jpg)
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