柚子是生活中常见的一种食物 ， 其中的营养价值以及食用价值比较高 ， 适量食用对人体的健康具有好处 ， 那么五类人群不宜吃柚子？红心柚子和白心柚子的区别是什么？
体质虚寒者 1 柚子味甘性寒 ， 而脾胃虚寒者体寒的寒气比较重 ， 过量食用容易诱发或者加重其病情 ， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状 ， 对人体的健康造成伤害 ， 所以生活中体质虚寒者是不建议吃柚子的 。
肝功能不良者 2 【五类人群不宜吃柚子,红心柚子和白心柚子的区别】 柚子的营养价值以及食用价值是很高的 ， 适量食用对人体的健康具有好处 ， 但由于柚子中含有一定量的活性成分 ， 这些物质对人体肠胃具有一定抑制作用 ， 肝功能不好者食用之后很容易导致其产生不适反应 ， 引起中毒 。
服用药物者 3 柚子具有一定降血压的作用 ， 引起很多高血压患者会食用 ， 但要注意服用降压药期间 ， 不要吃柚子或饮用柚子汁 ， 否则可产生血压骤降等严重的毒副反应 ， 其次就是服用降压药时吃柚子 ， 就好比服用过量的降压药 ， 使血压明显大幅下降 ， 甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风 。
经期女性 4 由于柚子性寒 ， 所以对于经期女性来说一般是不建议吃的 ， 因为经期女性体质比一般人相比来说会弱一些 ， 这时候过量食用柚子很容易加重其胃肠道负担 ， 导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生 。
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