只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的，同样属于洗牙的危害 。
洗牙注意事项
一、洗牙之后，牙结石被去除，牙齿根面暴露，从而出现不同程度的敏感症状 。这时我们一定要注意饮食，洗牙后两周内不宜食过冷、热、酸、甜等食品 。平时用脱敏牙膏刷牙时，敏感的地方，可以让牙膏多停留一会儿 。必要时可以让医生给牙齿表面涂一层“保护剂”，降低敏感的发生 。如果怕敏感而不做定期清洁，等到某一天牙周足够糟糕，牙齿就会脱落 。
二、现在牙结石的患者特别多，一般是只刷外边不刷里面，长时间就会出现牙龈退缩，牙槽骨吸收，根面暴露 。洗牙之后，牙缝变大了，牙齿变松，这是因为牙结石把你最真实的样子遮住了 。是什么样子清洁干净后就变回什么样子，不清洁掉牙结石，牙龈还会进一步退缩，牙还会更加松 。
四、牙龈肿胀的患者深度洁完牙，红肿恢复，表面上感觉牙龈退缩了，甚至形成了“黑三角”，那是因为牙槽骨已经水平吸收破坏，全景片就是证据！炎症已经相当严重，炎症恢复了，健康状态下就是那个样子 。不信牙龈再发炎试试看，牙龈再次肿胀，看看是不是牙龈又“长高了” 。
五、回去以后要好好刷牙，学会使用牙线，牙缝刷 。具体怎么用，医生会现场指导，医院里也会有一些视频资料 。光靠医生的清洁治疗是远远不够的，大家还必须自己维护 。
【洗牙问题大揭秘 全方位告诉你洗牙好与坏】总结：每个人都要对自己的牙齿负责，保养好牙齿健康真的是特别的重要了 。每天至少要早晚刷两次，保证口腔的卫生 。并且牙齿的清洁一定要从小做起，特别是小孩，正是换牙的时候，如果不重视一口整洁的牙齿就来了 。
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