年轻父母常犯的护理宝宝的错误


年轻父母常犯的护理宝宝的错误


错误1:固定新生宝宝睡眠姿势
“听说宝宝侧睡会造成偏头,俯睡容易造成窒息,所以每次宝宝在我怀中睡着后,我都是轻轻放下宝宝,然后摆正他的头,并在头两边用小枕头抵着 。这样宝宝很安全 。”
正确做法:新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然蜷曲,为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出,在生后24小时以内,仍要采取低侧卧位 。长期仰卧会使孩子头形扁平,正确做法是经常为宝宝翻身,这次睡觉左侧卧,下次就要平躺,再下次右侧卧,这样才能使宝宝头形长得匀称好看 。吃奶后要注意侧卧不要仰卧,以免吐奶呛到气管 。左右侧卧时,要当心不要把小儿耳廓压向前方,否则耳廓经常受折叠也易变形 。俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息 。
错误2:唤醒熟睡中的宝宝把尿
“我怀孕以后习惯每天晚睡晚起,生了宝宝后也还是这样,宝宝也跟着我晚睡,几乎都是晚上12点钟才睡,早上10点钟才起 。我想保证了足够的睡眠时间就够了吧 。”
正确做法:让宝宝长高的生长激素一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期 。如果睡得太晚,对于正在长身体的宝宝来说,身高就会受到影响 。为了宝宝的健康成长,妈妈要让宝宝养成好习惯,即宝宝睡觉最迟不超过21时,一般以20时前睡觉最为适宜 。这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期 。
错误3:开灯睡觉
“我喜欢在卧室里留灯,一来方便照顾宝宝,另一方面让宝宝有安全感 。”
正确做法:关灯睡觉 。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量,还会影响视力发育 。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力,这种光压力长期存在,会使婴幼儿焦虑、紧张,难于成眠 。长期在灯光下睡觉,还会影响眼睛的网状系统,导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅,容易被惊醒 。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出4倍 。
错误4:穿太多衣服睡
“我怕宝宝睡觉着凉,给宝宝穿一件薄毛衣睡,这样就不怕冻着小肚子了 。”
正确做法:睡觉不宜穿太热 。被窝湿度较高,加上宝宝代谢旺盛,容易诱发“闷热综合症”,可致宝宝大汗淋漓,甚至发生虚脱 。同样,用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康 。
错误5:奶粉冲泡过浓
“我总觉得照说明泡出来的奶太淡了,所以都会自己加一些奶粉,这样宝宝才能吃饱长胖 。”
正确做法:奶粉不宜过浓或过淡 。牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状 。长此以往会影响智力 。
错误6:牛奶里加米汤
“我的宝宝3个月了,为了让她早日习惯辅食,我往配方奶里加了些米汤,这样不就更营养了 。”
正确做法:牛奶、米汤分开喂 。牛奶和米汤中有“相克”的成分,米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A,故不应同时喂 。
错误7:哺乳期减肥
“生完宝宝我的体形让我无地自容,所以生完宝宝3个月我就开始减肥了 。”
正确做法:断奶后再减 。喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利 。
错误8:过早添加辅食
“我宝宝满月后就开始喝果汁,这样可以给她补充水分和维生素 。”
正确做法:起码等到4个月后再添加辅食 。母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料,可提供宝宝所需的全部营养,其中包括水和大部分维生素 。所以,对4个月以内的、纯母乳喂养的宝宝,不必另外加水和其他饮料,即使在炎热的夏季,宝宝也能从母乳中获得足够的水分 。

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