5.不化浓妆
日常生活中，尽量不要化浓妆，除非是特定场合或特殊情况 。出门前可略施淡妆，毕竟肌肤也需要呼吸新鲜空气 。晚上卸妆时要彻底一些，不要带状睡觉，那样会损伤皮肤 。节假日尽可能保持素颜，让肌肤也休息一下，处于一个轻松的状态 。
总结：以上这八个状态就是女人心理衰老的状态了，有些女人明明年轻不大，可是单单从外表看起来，就比同龄人要老上好多，这就是为什么她的脸蛋上面没有任何岁月的痕迹，可是就给人一种好老的感觉，因为从她的心态以及性格、心理等方面就可以看出来她的心理衰老状况，女人不怕老，最怕的就是心理变老，不要总是唉声叹气，给人的感觉极其不好，让别人不愿意与你共伍，影响别人的积极性 。
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