假牙最怕的四件事
1、干
【用牙膏洗假牙到底对不对】这是最容易被老人忽略的 。很多老人摘下假牙之后 ， 随手就放在桌上 ， 或用纸随便包一下收起来 ， 这样不但不卫生 ， 还容易使假牙“受伤” 。假牙受材质的限制 ， 如果长时间被放置在干燥的环境中 ， 就会开裂、变形 ， 而稍微变形就可能使人戴起来不舒服 ， 刺激口腔黏膜 。摘下假牙后 ， 一定要及时清洗并泡在清水中 ， 最好是晾凉的白开水 ， 以防假牙变形 。千万不要泡在盐水、醋或酒精中 ， 一般人掌握不好盐水配比 ， 往往达不到杀菌的效果；醋可能腐蚀假牙；而酒精则会“溶解”假牙 。戴时还要注意随时保持口腔湿润 ， 感到嘴干时一定要多漱口、多喝水 。
2、脏
如果假牙清洗不彻底 ， 会带来很多麻烦：口腔异味、影响食物口感、没胃口、肠胃功能下降 ， 还可能由于细菌的滋生引发溃疡或其他疾病 ， 甚至导致蛀牙 。所以 ， 老人一定要养成正确清洁假牙的习惯 ， 在每顿饭后都要用水清洗 ， 去除上面的残渣 ， 以免滋生细菌 。很多人喜欢用普通牙膏刷洗假牙 ， 牙刷毛和牙膏中的研磨剂会划伤树脂假牙表面 ， 使其更容易滋生细菌 。正确的方法应该是每周将假牙泡在低浓度的小苏打溶液中消毒 ， 弱碱性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖；也可以使用市面上出售的假牙清洁泡腾片 ， 浸泡5分钟即可 。
3、烫
有的老人喜欢喝热茶、吃热乎乎的东西 ， 但戴了假牙以后就要注意了 。假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物 ， 但牙龈却受不了这些 。戴假牙本身就会刺激牙龈 ， 如果再受到热刺激 ， 牙龈会变得极其敏感 ， 引发口腔不适 。因此 ， 老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物 。此外 ， 老人也可以使用纯钛制作的假牙 ， 它导热率低 ， 可以很好地隔绝冷热刺激 ， 进食时可以减少酸痛感 ， 有利于保护牙龈 。
4、硬
用假牙吃过硬或黏性大的食物 ， 容易出现断裂或脱位 ， 甚至还会损伤牙龈 。因此 ， 要少吃脆骨、甘蔗、坚果、糯米饭、汤圆等食物 。尤其在镶牙初期 ， 要吃软烂的食物 ， 以便复诊时根据初戴情况做相应调整 。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物 ， 待适应后 ， 可以每隔几天吃些稍硬或脆的食物 ， 锻炼牙龈和咬肌 ， 但需要注意 ， 每次不可吃太多 ， 大块的食物可以先切成小块 ， 方便咀嚼 。
用牙膏洗假牙到底对不对
纵观全球 ， 假牙配戴的人数呈现逐年递增趋势 ， 然而假牙清洁状况却令人十分担忧 。研究显示 ， 88.1%的配戴者不能有效清洁假牙 ， 其中有76%的配戴者使用牙膏刷洗假牙 ， 这都是错误的清洁方法 。假牙清洁不当易导致食物残渣滞留 ， 造成龋并牙周病、口臭、口腔溃疡等 ， 将影响全身健康 。口腔专家表示 ， 在美国、加拿大等发达国家 ， 70%以上的假牙配戴者都使用假牙清洁片清洁假牙 ， 但在中国 ， 绝大部分人群都还在使用牙膏清洁自己的假牙 。2009年 ， 卫生部指出 ， 每天睡觉前摘下假牙进行浸泡 ， 最好使用专业的假牙清洁片 ， 以减少病原菌蓄积 ， 减少口腔和全身疾病患病风险 。因此只有将假牙浸泡在清洁片溶液中 ， 才可以彻底去除假牙上难除的细菌、污渍 ， 并清新口气 。
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