三文鱼营养丰富 ， 含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 能有效降低血脂和血胆固醇 ， 防治心血管疾病等 ， 那三文鱼不能跟什么同吃呢?
三文鱼不能和什么一起吃
1、奶酪：三文鱼和奶酪一起吃不利营养吸收 。
2、浓茶：三文鱼和浓茶一起吃不利营养吸收 。
3、蜂蜜：三文鱼和蜂蜜一起吃会破坏营养 。
4、甘草：三文鱼和甘草一起吃可能会中毒 。
三文鱼和什么一起吃最好
1、豆腐：三文鱼和豆腐一起吃可以滋阴润燥、健脾开胃 。
2、蘑菇：三文鱼和蘑菇一起吃可以提高免疫力 。
3、米饭：三文鱼和米饭一起吃可以降胆固醇 。
4、柠檬：三文鱼和柠檬一起吃有利于营养吸收 。
5、芥末：三文鱼和芥末一起吃可以除腥、补充营养 。
哪些人不能吃三文鱼
1、过敏反应体质的人禁食 。
2、痛风患者禁食 。
【三文鱼不能和哪些食物一起吃/同吃】3、高血压病人禁食 。
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