脚出汗臭脚怎么办教你八个去除脚臭秘方( 二 )

细菌的繁殖
因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。这几种味道混在一起，并紧紧的闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。
霉菌的繁殖

闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。
过厚的老旧角质
过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。
如何预防脚臭

穿透气的鞋子
很多人都喜欢穿皮鞋之类不透气的鞋子，其实这些鞋很容易引发脚臭的，因为穿这种鞋不通风，脚上就容易流汗，流汗以后这些气味就堵塞在脚那里，久了就会出现脚臭，还有每次回到家里要马上换掉鞋子。
勤洗脚
平时要多洗脚，特别是做完运动以后，脚上出汗了就要洗掉并且保持脚上的干燥。最好把袜子也换掉，因为袜子可能会留有细菌，感染上这些细菌以后可能会引发脚臭，多洗脚可以降低脚臭的几率。
补充维生素B
例如芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏，麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜、大蒜等均含有丰富的B族维生素， B族维生素可以调节皮脂腺分泌，增强皮肤抵抗力。
总结：文章中的八个去除脚臭的秘方你是不是都学会了呢?其实脚臭并不可怕，只要你按照文中的方法去做，就可以快速的减轻脚臭问题。另外如果你需要出席重要的场合，担心脚出汗臭脚有损你的形象，你也可以使用防出汗喷雾，均匀喷在脚上就能救急哦！