红枣枸杞蒸鸡的做法枸杞和它蒸着吃超补

今天我给大家带来的是红枣枸杞蒸鸡的做法，想吃的和我一起做着吃吧。
红枣枸杞蒸鸡的做法
鸡肉富含丰富的蛋白质，做起来也特别容易熟，就算是晚上下班回去，也很快就能够可口的饭菜，对于上班族来说是一个很不错的选择。
下面为大家推荐红枣枸杞蒸鸡，红枣能够为我们补充一定的血，枸杞则能够明目，特别适合长期用电脑的上班族。
营养还是蒸的好！红枣枸杞蒸鸡很清甜入味的一道菜，汤也很正！红枣补血，枸杞子明目，用来蒸鸡好味又好吃，而且还可以温补一下，起到食疗的郊果，方便又快捷。
枸杞和它蒸着吃，比鹿鞭还补肾壮阳，每天吃几口，增加战斗力！

材料
1. 鸡翅膀；
2. 冬菇，红枣，枸杞子；
3. 姜，蒜，葱；
4. 腌料：生粉，植物油，料酒，盐，鸡粉，生抽，白糖，还有一点麻油，一点老抽。

做法

1. 鸡翅膀洗净沥干切小块，放大碗里加入腌料拌匀，至少腌半小时，最好能腌一个晚上；
2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净；冬菇、红枣分别事先泡软；
3. 冬菇切丝，红枣切条状，和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里，拌匀；
4. 姜切丝，蒜头（蒜头一两瓣就够）切条状，也掺进腌好的鸡块里；
5. 大概十五到二十分钟后，把它们均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右；（时间可根据份量和鸡块大小而调整）